消去赘肉，留下肌肉。
虽然在镜子里看不出来，但这么坚持下去肯定会有变化。
而且现在的精神比之前好了很多，每天运动一下果然不是坏事。
同样坚持下来的还有何妨的泡脚，每天十几分钟已经成了常态，上次来月事时虽然还是痛了一会儿，不过比之前要好很多。
养树需护根，养人需护脚，睡前一盆汤，胜过开药方。
单纯的热水泡泡就有很好的保健效果，更何况还加了些料，秦广林帮她弄了一段时间后，自己也臭不要脸的挤进来一起泡。
跑完步回到何妨住处，等着何妨洗完澡，秦广林提溜着桶装上大半桶放到床前，把书桌前的椅子搬过来坐下，脱掉鞋就伸进去哎呦哎呦的适应水温。
“好了，可以了，放进来吧。”秦广林拍拍床叫何妨过来。
“提前过上了老年养生的生活。”他靠在椅子上感慨着。
还别说，两个人面对面坐着，四只脚丫子放一个桶里，特别舒坦。
“新时代青年……别乱动。”何妨察觉到他脚丫子在桶底不老实的对着自己磨蹭，轻轻抬起来把他的脚踩在下面，“改天我给你买点枸杞带着，你拿个保温杯天天泡水喝，就齐活了。”
“嘿，真把我当成老头了？”
“反正最后都要走到那一步的，你略过过程直达终点，提前过上退休生活不好吗？”
“嗯，我再找个看大门的工作，直接领先同龄人四十多年。”
秦广林瘫在椅子上应付两句，看着何妨红扑扑的小脸，忽然心里感觉到不平衡，“我明天带些衣服过来。”
“你带衣服干嘛？”
“你跑完步洗个澡舒舒服服的在这儿泡脚，我还得带着一身臭汗，等回去才能洗，这样不行，我也要在你这儿洗。”
俩人都香喷喷的挤一块儿才好。
“嗯……也是，你多带几件放这里，晚上把衣服换下来我一块洗了。”
何妨想了想点头同意，带着一身汗确实不舒服，而且坐久了说不定还会把椅子给盘圆润了……噫～想想好恶心。
啪嗒啪嗒泡十几分钟，秦广林穿上何妨帮他买的拖鞋———蓝色的大号拖鞋，上面还带着两只靠在一起的熊猫，跟何妨那双红色的小拖鞋刚好是情侣款，刚开始的时候还让他心里美了很久。
不管什么都要成双成对的。
“抬脚。”他拿着毛巾蹲下身子。
何妨听话的把脚丫伸出来，抿着嘴等他帮自己擦干。
虽然被他握着脚的时候心里还是有些异样，但只要不乱捏，忍忍就过去了。
秦广林一开始还会故意捏几下，后来被抗议得多了也就没再乱来，麻溜的帮她擦干净，然后提溜着水桶去洗手间把水倒掉。
“感动洛城十佳男友，给你点个赞。”何妨躺在床上舒服的翻滚两下，朝客厅方向喊道。
“有没有奖励？”
秦广林处理好一切，擦着手回来问。
“亲一个。”
“嗯……”他回身关上门，眼神左右游移，“能不能……”
“什么？”
“帮个忙？”
抬手摘星的体验和第一次完全是两种感受，让雏忍不住怀念。
“……”
“……”
“坐过来。”