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第十三章:佛门枯禅,道门龟息(求推荐票)(2 / 3)

做完初期相应要求的瑜伽姿势,然后运行内功,在禅定安宁的内功运行间,鸣人觉得自己的心灵渐渐空冥起来,而以这样无念无想的状态去修炼道门早课,也更容易达到更好的状态。

道佛功法,在这一刻齐加已身。

次日,早早的起床,然后依然是上厕所,洗漱,瑜伽锻体术、龟息功,道门炁体源流内功这样的修炼顺序。

因为今天的早课添加了封元敛息术的修炼内容,十二个瑜伽动作前置,禅定静心,因此鸣人用了三个小时才完成早课,比之平常多用了一个小时。

做完之后,他就赶紧到厨房去处理各种各样的食材,上辈子,他是孤儿出身,因为肯刻苦肯用功,学业成绩不错,考上了一所重点高中,只是刚读到高二青山孤儿院的奶奶就生病了。

奶奶手上的钱就只有那么多,单纯治病都未必足够。

于是他就辍学到社会上去打工,他做过洗碗工,跑过堂,烤过羊肉串,因为年纪小没学历没背景又想挣钱,刚开始那几年真的是没少吃辛苦,好处是也真的因此学到了不少东西,认识了很多人,看明白了很多事。

就是因为自己烤过羊肉串、在那些街边摊位干过,因此他平常不怎么吃街边小吃,你要是自己不会做,吃也就吃了,你自己明明会做,何必在外面吃、赌老板的做生意的人品呢?

火影世界的烹饪厨具非常齐全,鸣人完成早课后取出昨晚就准备好的各种材料,制作各种精致的小吃,就当是玩了。

他先是将昨晚已经腌制好的牛肉馅与洋葱碎、酸黄瓜丁、盐、黑胡椒碎、蛋液以及马郁兰碎混合拌匀,然后将它们包裹在一根根竹签上,用黄油慢慢得煎熟,这样吃起来香醇美味,味道层次感十足。

一旁的高压锅里则炖煮着大块大块的羊排,因为长时间的高压炖煮(做早课之前就已经开始炖了)羊排已经炖得骨肉分离,当然,像这样单纯吃羊肉是不够鲜美的,鸣人还以姜蓉、酱油调成的酱汁,这样搭配羊排羊汤才足够鲜美。

除此牛肉串与羊排以外,鸣人还准备了糯米饭团、盐水鸡等等主食与配食,这些食材基本上都是日向家提供的,鸣人负责做处理。

因为无论牛羊肉还是鸡与米饭的质量都是上品,连带着让鸣人的手艺都似乎提高到一个新的境界,被他做出来的那些食物几乎闪烁着华光宝气,亮闪闪的。

火影世界的厨艺以日料为主,但也有牛排一类的分支,鸣人做得这些美食基本上还没有太跳出日料厨艺的体系,只不过似乎别具精巧心思,让这些美食的质量向上飞跃一个大台阶。

(以我的厨艺手段,营养搭配,我这一世不可能像原著中的鸣人一般,喝着过期牛奶长大长成一个矮冬瓜了,吃得好,体质才更容易强壮,宁次与雏田的实力也会因此获得相应精进。)

在忙碌而高效得做完饭食之后,鸣人双手便提着两大食盒奔跑向村子里的森林,这也是一种锻炼,鸣人双手平伸,在林间高速的奔跑,而他手中食盒里的汤都不会洒出来,显示出双臂的肌肉力量与稳定性。

鸣人到的时候,宁次与雏田已经在约定的地点等他了。

“鸣人哥哥!”

“鸣人,这次你怎么迟到了?你的时间观念一向很强的啊。”

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