“你这个年纪，筋骨差不多基本定型，因此不能直接从内炼真气开始。先要拉伸筋骨，舒筋活络才行。”就在夏玉树以为清虚道人会教授他采取朝阳紫气的法门之时，他却说出了这么一番话来。
“……。”这是夏玉树的内心独白。
“我昆仑有专门引导根骨，舒筋活络的功法，名为小混元功。”清虚说道，“不光能拔伸已经定型的筋骨，更能吸纳天地之间的灵气，提升人的修行资质，故此被誉为天下第一的奠基正法。”
“这套小混元功共分为九式，每式九个动作，我现在教你的就是第一式，看好。”说着，清虚道人整个人猛然对折一样向后栽倒在地，双手向后抓住自己的两个脚后跟。
夏玉树的眼睛瞪得跟猫一样圆，这尼玛是人做得到的动作吗？
这还不算完，接下来，清虚道人又连着做了八个如同熊经鸟伸，象虎类豹的动作，最后收功站立。
“动作是基本的，还要同时运行昆仑秘传的呼吸法，才算是完整的小混元功。”清虚道人说到这里的时候十分严肃，“此乃我昆仑不传之秘，要是你以后收了弟子，也须得上了玉册金符，列入门墙之后才能传授，可记住了？”
“是，弟子记住了。”这说法夏玉树倒是不意外，再说玩个游戏，他也没打算收什么徒弟。
清虚道人这才传授了夏玉树这套昆仑的秘传呼吸法。
此时，天际隐隐有光明渐渐出现。
“金乌将出，你先演练第一式，我正好替你矫正一番筋骨。”
夏玉树想到刚刚看到的那些动作，头皮有些发麻，现在放弃这个门派任务来得及不。不过看看脚下的竹枝，现在不上也得上了。
很快，一阵鬼哭狼嚎的声音在昆仑山上响起，闻者伤心，见者流泪。清虚道人虚虚伸出右手，一股无形法力探出，将夏玉树强行摆成小混元功第一式的第一个动作，“凝神静气，运转呼吸！”
夏玉树压下全身上下不断传来的剧痛，按照呼吸法的节奏不断地呼气吸气。就在这时，天际一轮巨大的太阳越出，天地之间阴气升腾，与太阳下降的至阳之气相冲和合，化作一股色作纯紫，至尊至贵的温和之气，扫荡在天地之间。
说来也怪，紫气一扫而过，本来按照呼吸法勉力呼吸的夏玉树，感觉一阵温和的气息从鼻中直灌泥丸，接着顺着明堂而下，经过上颚，下重楼，穿檀中、神阙、直入气海。一阵温和的气息散开，整个身体的剧痛一下子就好受了许多。
“你第一次修炼，不宜过度。将呼吸法运转过九次，这一次的早课就算结束了！”清虚道人说道。
夏玉树依此而行，等收功完毕，浑身酸软，汗出如雨。清虚带着夏玉树从竹巅降下地面，让他自去收拾。