跑去找了一件自己以前的秋衣，用剪刀剪成小布条，开始给双手上缠。
对着后院的大杨树，熟悉的扎马，屏住一口气，然后右手对杨树猛然一挥直拳
“碰”
卧槽好疼，暗自咬牙，继续提气左手
“碰”
暗自为自己打气，控制身体热流冲刷，这样对硬物的击打王长生还是第一次，身体对于劲力有了更为直观的感受
不断微微调整，一击又一击，集中全部注意力，出力八分两分留手
第一次击打比以前身体累的更快，半小时不到就开始出汗气喘吁吁，双手都已经麻木了，不用想就知道肯定肿了，不过没啥只是肌肉红肿而已。
停下来喘了几口气，王长生准备试试别的招式，对着大杨树开始通背拳，八卦，形意等学到的都试了一个遍，腿脚胳膊双手都发红发麻，看着颤巍巍的双手王长生知道明天肯定又是浑身酸疼
不过没关系自己早就体验过了，没啥的，洗了澡回到屋子里拿了些白酒，红花油自己开始擦拭身体，嗯舒服
躺床上开始继续观想，因为学习道藏每天已经很少观想唐刀了，每次都是用观想法来帮助自己回顾记忆和理解道藏，这次王长生打算试试能不能在精神世界里面幻想对手来进行对打
进而打破一些心理的枷锁，毕竟之前自己试过学拳时候观想出人物动画，而现在只是把自己幻想出来
难，很难，想要幻想出自己，必须需要对自己身体了解的想当透彻，不单单是结构，更应该对自己的实力上限和下限有清晰的定位，对手也需要一个参照物，要不然紧靠自己幻想很不真实。
第二天起床果然浑身酸痛，不过无所谓，早就体验过了，王长生继续开始打杨树
感觉又到了之前打沙袋的几年，离年关还是十天，自己因为没上初中所以好友也就隔壁几个，没人打扰王长生
随着更加刻苦的练功逐渐发现自己对身体肌肉经脉可以更加细微的控住了，虽然还达不到单独控住一丝肌肉的地步，但是已经可以控住小拇指粗细的一条了
静静看去就像浑身皮肤下面爬满了一条条小蛇，不断起伏，只是想要一次性控制全身还不行，只能一块区域一块区域的控制，还需要练习，而身体的热流也可以主动控制在每分钟一次
进步很大，王长生非常开心，开始渐渐的把一天一次的练功改为一天两次，中午观想用热流恢复精力。
在王长生忘我的练功下要过年了。
在爷爷奶奶家，一大家子，王爱民和王爱国王爱军与父亲王群水聊着生意，姐姐王鸽跟王琼叽叽喳喳的在聊天，王楠堂哥依旧那么书呆子，奶奶，王敏和大娘在做饭，王长生坐在沙发上玩着大伯买的手提电脑
电脑啊，自己出生到现在都没碰过，虽然不像以后的电脑那么精致，网络也慢的要死，但是依旧阻挡不了王长生的网瘾
终于可以网上冲浪一把了，申请个QQ，然后看一些前世从没注意过的新闻滋滋有味。