于是，李妞拿出一个元婴期了隔绝阵和防御阵，布好阵法后，李妞也盘腿坐下，李妞先在心城念了一遍清心咒，让自己很快做在心静灵空，才托起洪松的双手，两人手掌对手掌，李妞将自己的木灵力引也了一丝，用神识引导着进入了洪松的体内，李妞先引导木灵力慢慢疏导着任脉上的血块，一点点的牵引着血块，让其慢慢汇入血脉内.光任脉上这块血块，李妞就花了三个小时才慢慢引导完.再花了二个小时，将膀胱经脉小的血块引导入了血脉中.
李妞引导完最后一块血块后，收回了自己的木灵力和神识.此时的李妞己是满头大汗，整个人疲惫不勘，整整五个小时的高度集中心力，体力，那怕是金丹中期，这也是非常吃力的事.
李妞收回灵力后，从自己储物袋内又取出两个玉瓶，递给洪松“洪师兄，这个修灵丹，你且服下，还有这个升血丹，也一起服下，炼化完丹药后，你的伤应该就全好了.“
“好的“洪松伸手接过李妞手中的丹药.当他倒出两个玉瓶内的丹药时，发现全是上等丹，愣了下，还是服了下去.
洪松看出了这两粒丹药那可是上等丹，在洪松这样一等仙城的一等家族，上等修灵丹和上等升血丹那也是少见的.虽说家族丹药房有备用的，但那也是作为高等药材保管起来的.
洪松服下丹药后，就开始闭目修炼，开始炼化丹药了.李妞见洪松服下丹药，并没有露出惊讶或说感激的话，也松了口气，心想，看来上等丹药在一等家族的嫡传弟子中也不算稀奇的了.
洪松这一炼化两粒上等丹，花了整整两个小时.李妞在这两个小时里，外放神识，同进也打坐恢复了自己刚损失的灵力.感应到洪松起身后，李妞也站起来，收了蒲团和阵法.
“姜师妹，多谢的话我也不说了，以后你有什么需要师兄帮忙的，师兄随时侯命.“
“嗯，好的，洪师兄，以后有事定找你.到时不要说不认识师妹我啊.“李妞也开玩笑的回应着.
“说好了啊，以后不论大小事，只要阳安城内，师兄保证帮你办好.“
“啊，师兄，只能在阳安城找你帮忙啊，其它地方就不行吗?我本想现在就让你帮忙的呢!“李妞又皮皮的说道.
“说错了，不论在那都可以.姜师妹，现在你需要我帮助什么呢?“
“现在就请洪师兄帮我煮一餐好吃的，我好饿啊.“李妞说完就哈哈大笑.
“好，好，我现在马上就去煮，保证让姜师妹满意.“说着，洪松就准备向客房的厨房走去.
李妞也跟着洪松向厨房走去，边走还边问道:“洪师兄，谢道友，梁道友，朱道友他们也在来悦客栈中，他们受伤了吗?“
“他们都只受了点皮外伤，应该都在修炼，等会我们把灵菜做好，邀他们一起来吃.“洪松边走边说.““
一说到煮灵菜，洪松全身都散着光.“姜师妹，你喜欢吃什么，我都给你做.对了，姜师妹，你随便再给我多些意见，让我的灵菜更上一层楼“
“意见说不上，洪师兄的灵菜己是顶端的存在了.差的只是好的灵菜.““李妞回应到.
很快，两人来到了厨房.李妞从自己空间里取了几棵灵白菜，灵萝卜，灵豆等，洪松从自己储物袋内取了些灵鱼，三四种灵兽肉.两人商议了一番，连手做十菜一汤.
大约只花了半个小时，菜汤全做好，洪松发了个传音符给谢埏，梁鹏，朱艺鸣.没一会儿，这三人都来到.大家都见礼坐下，谢埏拿出了灵酒，给大家盛好，见到美食，大家先还客气，到后来，几个美男直接开抢.李妞也不示弱，也象他们一样，大口吃菜，大口喝酒.
“洪兄，你这做菜的本领越来越强的，太好吃的，谢兄，那个汤你给我留一口啊，别喝完了“梁鹏说道.
“你那灵萝卜也给我留块，我才只吃到两块.“朱艺鸣对梁鹏说道.
“呜，呜，，，，，朱兄，你手上的青豆也给我留点，我从没吃过这么好吃的豆.“
“哈哈，姜师妹，你看，我们二人联手，三美男成了三饿男了，来，师妹，这块红烧鱼也不错，多吃点.“