江朝在会议室找到了B组众人，他们在开会，看到江朝走进来大家都露出了意外的表情，他们都没有想到江朝会回来。
见到江朝回来了耿挤辉和其他的人眼神交流一番，笑着表示既然江朝来了，作为兄弟当然要帮助他们分担任务了。
原来是江朝回来的正好，碰到了一年一度的狼牙回炉训练。这次训练的教官就是B组，以前这活儿都是雷电的。可人家有任务好像是什么训练女兵，狼牙也要尝试组一个女兵小队。对此B组众人不是很关心，大家都在看雷电的笑话。
女兵的训练不像男兵，都是糙老爷们可劲的训就行。
江朝在赤鹰就负责训练菜鸟，他都快吐了。谁知道刚一回来还没休息呢，就被抓了壮丁。如果真的要选择江朝宁愿选菜鸟训练，老鸟都知道流程一点意思都没有。
所以这阵江朝迫切的想让范天雷把他接走，即使这人霉运滔天他也认了。
面对战友们的压迫江朝认为自己还能挣扎一下，接下来他开始给队友们吐苦水，生动的讲解了他这次的遇见的困难。中心思想就是他不想做教官了，实在是在太痛苦了。
B组众人对江朝的经历感同身受，他们也不想训练别人了，可活还是要干的。
就在江朝认命的时候范天雷的电话到了，直言要接走江朝还说何大队同意了。
见此，江朝悲苦的表情一变挣开喜娃的拉着他的手，提上行李就走。虽然都是训练，但江朝还是愿意选择菜鸟。
老鸟们看起来省事，可没意思。大家都知道这个道理，所以要是没得选择，B组的所有人都愿意训练菜鸟。
范天雷给江朝的任务就是让他给红细胞的选拔人员上一节生动的，难以忘怀的刑讯课，还说有什么要求尽管提。
人家都大开方便之门了，江朝也不客气。拿出小本本写了好几页要求，全部都是他需要的道具。
江朝准备建造一个鲜血淋漓，到处都是残肢断臂的刑讯屋，当然那些东西都是道具
，找军方的影视发展中心要就行，他们那里应该有这种逼真的道具，要是达不到要求在外面定制也行。
所有的东西准备好之后，在一个月黑风高的夜晚，江朝一个人单挑了菜鸟。
过程有些波折，被何晨光这个装逼犯发现了，幸亏当时就剩下主角三人组了。江朝见不能偷懒了，只好勉为其难的和他们玩玩了。全力出手的江朝还不是目前的何晨光他们能抵挡的住的，三两下就被干趴下了，江朝全程没有说一句话，沉默的吓人。
特殊的刑讯屋以及江朝精湛的手法，许多菜鸟扛不住心理压力大哭的，呕吐的，还有被吓晕的。
训练结束后江朝在练菜鸟们心中大魔王的地位牢不可破，当事人江朝却马不停蹄的赶到雷电突击队帮助他们训练火凤凰。
本来江朝可以偷懒的，奈何雷战听说江朝回来了，亲自跑过来抓他壮丁。江朝能怎么办，只能咬牙答应了。