内脏，八层练筋，九层练皮，这是一个由内而外的过程，整个一元体就是为日后打下一个雄厚的基础。借助着这里的修炼条件以及资源，洛星辰冲到了第三层。
炼体无论练哪一方面都是以气血之力为主，其余为辅，也正是这一刻，洛星辰感到自己触碰到壁垒，即便是在吸收下去也无法再做突破了，即便是强行突破了也会根基不稳，当前应该做的就是稳固境界，把气血之力循环压缩。
炼体九境和其他炼体功法不同点就在于，它是用中丹田来运转，无论是吸收能量还是功法周天运转全部依靠中丹田。中丹田位于胸口处，当进入境界壁障后，按照功法中记载，需要淬炼血脉排除杂质。
这一段内容在最后一次轮回中看到的特别清楚，所以洛星辰记忆十分深刻，轮回中的传承就相当于这些功法本就是他的，现在就属于从新修炼一遍。
淬炼血脉自然也是不陌生，一切轻车熟路，功法逆向运转，身体血脉开始沸腾起来，一抹霞光充斥面罩，胸口处红色光点剧烈跳动着，血脉中的杂质随着逆向运行顺着皮肤毛孔排泄出去，随着杂质排出的越多，血气之力的燃烧，衣服早已被烧没，这一幕洛剑行夫妇自然看到了，但现在绝对不能触碰辰儿，否则会有性命之忧。
洛剑行祭出落雪剑，挥手洒出阵旗，在洛星辰周围三十米布下一个三级防护阵法，他是一名五品器宗，炼器与阵法本就是息息相关的，所以随手布置一个三级防护阵还是很轻松的。洛星辰已经进入一种忘我的境界，外界的一切他都不知晓。
此刻他的身躯仿佛脱去了一层老皮，哪怕是现在还没有进入练皮境界，此刻的身躯不但皮肤光泽流转，原来的他是偏瘦弱的，现在明显的比之前强壮了一些，甚至胸肌、腹肌都隐有其形。
经络中气血之力在压缩，排出去杂质，如今境界再次跌落到炼体一层，但不同的是现在他的气血之力已经由气体化为液体，虽然是一层的量，但是产生质变，一层就相当于之前的三层，空出来的空间可以继续修炼血气之力。
随后，炼体法诀正常游走，当再次修炼到四十九周天时，身体自动吸收外界的力量，周围剩下的灵芝以及龙血藤一起吸收，这一次明显速度更快，片刻后灵芝已经消耗殆尽，洛星辰停止了吸收，此刻的他再次回到一元体三层境界，一股从未有过的强大感油然而生。
此时的洛星辰十分感谢韩千羽前辈，这种感谢无以言表，逆行运转不是韩千羽一开始就创出来的，而是修炼到高境界时明悟的，再一次受伤中，韩千羽重新炼体就是用的这种方法，令他的炼体所向无敌，哪怕是在“道陨量劫”中都能坚持一刻。
缓缓睁开眼睛，蓦然一惊，发现自己盘膝漂浮着，这真是太神奇了，随着意念控制慢慢落在草地上，这才发现自己已经赤身露体，瞬间满脸通红惊啊一声，下意识的腰部发力，右腿蹬地，一个纵跃只觉自己身轻如燕跳跃到十米开外的一片半人高的草丛里。
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隐藏好身形后这才感觉到**有一种说不出的舒爽，杂质排出后身体素质上升到另一个高度了。
这一切都是瞬间发生的事情，洛剑行夫妇见状一笑，一个闪身便来到洛星辰周围，温碧柔打趣说道：“辰儿，知道害羞了，你身体哪里我们没有见过啊。”话音落处，手印翻转，一个清水决打在洛星辰身上，一身泥垢全部冲去，随即又从储物戒指中拿出一套星辰的衣服，当娘的想的自然是比男人想的周到，出门在外衣食住行都要考虑到了。
洛星辰灿灿一笑，赶紧接过衣服三下五除二就穿好了，系好衣衫后才注意到天空漆黑，已经是夜晚了。于是问道：“爹，我这次修炼了多久？”