高宠将他们的表现都看在眼里，心中暗暗好笑，这次一定要好好的教训你们一下，让你们知道知道我的厉害，以后都给我乖乖的听话。
“大家都准备好了吗？”高宠看了他们的一眼。
“准备好了！”大家都很兴奋，等着高宠发号施令。
“好！咱们跑！”高宠一声令下，率先跑了出去。不过他的速度并不快，也就是平常慢跑的速度。这一下让很多人措手不及，他们已经做好了冲刺的准备，不得已只好强刹住身子，跟着高宠的后面慢慢的跑。
高宠带着大家出了练武场，沿着村子旁边的小路就跑了下去。大家都一窝蜂的跟在他的后面。
一开始大家还都嘻嘻哈哈的有说有笑，不过跑出两三里地之后，他们的的呼吸越来越急促，也都不在说笑，闷着头跟着默默地往前跑。
高宠感觉自己好像有使不完力气，跑了这么远不要说汗，身上连一点潮气都没有。这就不得不暗自惊讶这具身体的素质实在是太好了，不愧是大宋第一高手的底子。
想到这里他稍微的加快了一点速度，就是这一个变速，后面的队伍就开始慢慢的被拉开，能跟上他的人也越来越少。
高保保和高卫不愧是大将之才，始终跟在他的身后寸步不离，在后面就是今天带头相应自己的那个壮汉。
高宠很是意外的看了他一眼，然后再次提升了一点速度。很快的他们已经跑了有5里地，有的人已经气喘吁吁，有些跟不上了。
高宠依然跑的和轻松，在他的身边也就剩下了高保高卫还有那个壮汉，剩余的最少被落出几十米。
不过壮汉也已经满头大汗，脸色通红，显然是努力的支撑，使自己跟上高宠的脚步。
“保持匀速呼吸和自己的速度，坚持住！停过这个困难点你就能成功。”
高宠的话让那个壮汉十分感动，精神上的兴奋让他的身子好像轻了很多，他点了点头努力保持自己的呼吸不乱。
壮汉本来已经以为自己坚持不住，不知道哪一步就会摔倒，没有想到因为高宠的鼓励的教导，他竟然跟着跑到了10里的地方。
大概估算了一下时间他们用了也就二十分钟左右，后面还有不少人在坚持。这让高宠有些意外，看来这帮人爆发力不怎么样，可是耐力还是不错的，这让他的信心又提升了一些。
此时的高宠才刚刚见汗，他不仅没有减慢速度反而继续提升，这一下和后面人的差距就显露出来，就是紧追着自己高保保和高卫也是满头大汗，不住地喘息。
那位大汉反而放弃了追赶高宠，他保持着匀速的步伐，按照自己的节奏不紧不慢的在后面跟着。
他的表现让高宠高看了他一眼，他将这个大汉记载心中，然后迈开大步继续向前跑去。