黎阳寻思着，这初级炼体可能没有按照穴位？
“我没事！刚刚在修炼！”
运转一周天，黎阳所能感觉进步就是自己皮似乎稍微紧实一些！
就像是一场运动完之后，另外就是血肉稍微有些胀胀感觉。
他活动一下身体，不仅没有无力表现，反而很想打几拳试试！
黎阳压下这股跃跃欲试心里，看到阿溪还在关心望着他。
他笑着道：“不用担心我！饭做了没？”
早饭，早餐这称呼，阿溪已经从自己大哥嘴里听习惯。
她只知道早饭也好，早餐也好，都是早上她做的吃的。
反正他早上行为动作，被大哥称呼为做饭！
“弄了，不过还没好！”
“今天早上是清蒸！”
黎阳微微颔首。
清蒸什么基本不用多说，如鱼，野兽肉，以及芋曼茎这些！
早上不吃肉？
现在人族是一天三顿顿顿不离肉！
也不知道是不是身体条件有关，反正黎阳自己没有长胖。
浑身上下，肌肉十分匀称，对自己‘两’个个头，他都满意！
显然母神也知道人族传宗接代重要性，所以给他所造大小还是颇为偏长。
反正比他前世要长，甚至还粗一些。
至于是否中看不中用，这玩意等试验过之后才知道。
“我和你一块弄！”
先前一位他事情，做饭已经有些耽搁。
不过耽搁也无所谓，目前人族进境算是发展稍微有些停滞没太大动静。
修为一时间提升不上去，黎阳着急也没有用！
两人搭配弄着早餐，很快忙活完！
随着几人食量增长，黎阳觉得可能下次要更改一下做饭锅子，或者再增添两口锅。
他、老二、夏安等人一共也不过是七人！
如今锅子已经增添到六口！
老二单独占据一个锅子，这锅子里所蒸食物全部是老二。
不然老二吃不饱。
弄完饭，老二、夏安等人很是准时来到这。
现在老二、夏安他们也不再早上去河水里洗澡，而是晚上。
他们发现大哥做事情总是很对！
晚上去河里冲洗一番再去睡觉，发现睡起来特别舒服。
“大哥，阿溪！”
老二来到挪动自己木墩，然后一屁股坐下。
在身边，是比他稍微矮一些朱猛。
黎阳瞥一眼老二胳膊，不知道是不是错觉，还是老二天天练习投掷原因。
他总觉老二胳膊大一圈？
上面肌肉线条，比左手臂要明显一些！
他想想应该也是，若是一直用一只手训练，这只训练手臂肯定有着痕迹。
夏安头上帽子变了，是一些长枝条杂草，然后被握成一圈套在头上。
黎阳想着哪天教一下夏安编织草帽！
编织草帽，简单那种黎阳还是会操作！
武二零是最后赶到，他吃着上身微微有些红。
黎阳发现武二零或许天天打铁，他曾经瘦弱身体如今也增添几分肌肉。
那些扁下去肌肉变得稍微有些鼓鼓囊囊。
和老二一样，武二零右手臂似乎同样也有些粗！
“人到齐了，先吃东西出！”
七人动筷子，一口一口吃起来。
唯有老二、朱猛，这两人喜欢大口吞咽！
黎阳也不在乎这两人吃东西方式！
反正他们又不需要减肥，也不用注意什么餐桌礼仪，大口吃填饱肚子就是！