聚完餐,林影告别了国家队的老大哥们,顺便也收下他们送给自己的一系列礼物。
例如朱芳雨送的拳击手套;
王治郅送的一张虎啸山林图,说是自己以前很喜欢把玩的。
王仕鹏送的一块运动手表,说是让他训练的时候可以精准计时,锻炼大心脏能力。
……
总而言之,林影虽然话不是很多,但是作为NBA9号秀没有一点儿架子,还时不时跟着请教学习。
别管学的什么,就这种态度就很招人喜欢。
林影离开国家队得到的这些礼物,就代表着他们对林影的喜欢。
结束了夏季联赛的征程,林影也正式开启了夏天的特训。
他又把菲尔·汉迪给请来了。
只不过这一次来的不止是汉迪,还有掘金队的助教杰瑞恩·奥康纳。
这个奥康纳可不是一般助教,他是中国男篮历史上第一个外籍助理教练,标准的中国通。
现在的话,是掘金队的第一助理教练,尤其擅长球员培养。
就像当初达菲说的那样,掘金队用坎比换的他,就代表着对他足够重视。
在百事中心的训练馆,奥康纳坐下来和林影、汉迪一起聊了林影新秀赛季的规划问题。
他说的,基本上也是管理层和教练组商量过的。
林影新秀赛季会在掘金队扮演重要角色,虽然暂时打不了首发,但上场时间不会少。
而且因为掘金队独特的防守反击战术,他们会对林影的位置定位模糊化,在三四号位上摇摆。
也就是说,他有时候需要作为马丁或者内内的替补四号位登场,有时候又需要是安东尼的替补三号位。
甚至,当球队出现伤病的时候,他还要能作为三四号位首发顶上去!
而要做到这点,林影必须让提升自己很多方面的要求。
比如,他的速度要能跟得上一般的三号位,对抗要能顶得住一般的四号位。
这对林影来说会是不小的挑战。
因为这年头有太多球员从可三可四变成不三不四了。
“我们仔细观察了你疯三的比赛,认为选秀时球探对你的潜力一项评分严重偏低了,你有着更大可能。”
但是就像奥康纳说的那样,掘金队很认可他的潜力。
明确了定位,接着就是训练了。
汉迪也跟着奥康纳的要求制定了一份新的训练计划。
这一次不再是单纯的加基础点,而是有针对性的加基础点。
首先,林影会进行适当的增重,加到103公斤左右。
这会让他速度略显有所下滑,但幅度其实不大。
而且林影的速度如果以内线去衡量的话,本身就是优秀的。
但是这能让他的对抗继续提升,以确保他能够顶住一般的四号位。
其实马里昂的体重差不多也就是这个,林影身高比他还更高。
然后,核心力量训练不能断,速度也是训练重点。
除了这两个之外,汉迪也肯定了林影之前的想法,让他训练低位转身突破技术。
同时,他还让林影开始低位转身跳投的投篮训练。
奥康纳虽然说的是林影可三可四,但因为安东尼打的时间会很长,林影大部分时间其实还是打四号位。
所以哪怕不能短时间训练出效果,但必要的四号位技术肯定是要练的。
这也是他宁可让林影牺牲一点速度也要加对抗的原因。
林影给他的钱很多,他肯定要为林影多考虑!
……
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