一行人吃了早点，天边已然放光，旭日正要升起。
卢飞象领着一队侍从赶往校场。
等到了校场，李元婴远远看着，校场上已经有人开始训练了。
冬练三九夏练三伏，每日勤勤恳恳不敢有丝毫松懈。
古时的读书，练武都是要耗费大量的时间来磨砺自身。
读书苦，练武也苦！没有一项是轻松的！
校场上一大队家丁在操练，这是武丁，专门为战争服务的。
万丰也早早到了，在角落里打磨身躯，一趟趟的练拳。
等卢飞象走近后，万丰这才收功。
“走上习武的道路，每日都得勤练，不然很快就会手生！手生就意味着危险！”万丰沉声解释道。
一行人相互见礼后，卢飞象留在中间，李元婴等一众侍从站在边上，等待指示。
教导开始了。
万丰先是讲解武道的来源，习武的禁忌，李元婴在一旁听的津津有味。
故事，谁不喜欢听呢！
武道起源于上古先民，先民苦于野兽的袭击，开始强身健体，有了武道雏形。
只是后来随着人类增多，野兽被驱逐，人类为了争夺资源，相互厮杀，武道也随即演化，变为高效的杀人技艺。
练武分为强身与技艺，即壮大体魄，又拥有攻伐手段，这才是合格的武道强人！
只壮大体魄不过是如野兽一般，有蛮力却不懂运用。
只练习技艺，虽有杀人手段，但不过是空中楼阁，一推即倒。
唯有体与技并存，才能更好的生存！
万丰的讲解头头是道，李元婴听了连连点头，这个世界的武道理论还是很不错的。
然后万丰让卢飞象开始热身，先是跑步。
卢飞象穿着一身劲装，听到万丰的话，眉头一挑，原本以为要教些拳法，没想到万丰却让其跑步。
见卢飞象呆呆立住，没按指示来。
万丰有些不满，但也不好训斥，卢飞象是主，而他是仆，虽说已经是大夏国将领，但依旧还是仆从身份。
“公子想要练武，按我说的办，不会害你的！”
卢飞象一听，虽然疑惑，但也知道万丰所言不虚，乖乖听从指示跑了起来。
热身过后，万丰又让卢飞象开始扎马步，卢飞象是有底子的，从小就喜爱舞刀弄枪，身体强健。
但即使这样，马步也不是好熬的。
数分钟后，卢飞象就开始小腿打颤。
“这里要直，力从脚底起，从心底起！”
“这里要松，以意控型，而不是站死劲！”
万丰不断伸手指点，在卢飞象身上拍拍打打。
“该松的要松，该紧的要紧，动静结合，马步不是死的，而是活的，要凭空站出一匹马来才行！”
……
李元婴在一旁看着，见到身边的侍卫吴怀恩面无表情，想来应该知道些什么，不由趁机套话。
有着这种大高手指点武艺，虽说不是指点他们的，但也不该这样松懈，想来，吴怀恩对于这种武道知识是知道的。
“吴哥，这马步有啥门道？”李元婴轻轻触碰吴怀恩，低声问道。
吴怀恩偏了一眼，开口小声解释道：
“马步能强身健体，更重要的是能整劲！普通人的力是散的，而武道高手，可以将力整合在一起，形成劲道！”
“昨天万大人一掌劈开石墩，这就是劲道，可以穿透物体，是透骨劲！”
说着吴怀恩一脸羡慕的看着万丰，恨不得自己也能拥有这种武力。
听了吴怀恩的话，李元婴若有所思，接着继续问道：
“吴哥，你也练出劲力了？”
吴怀恩听到李元婴的问话，知道李元婴是啥也不懂，练出劲力，那武道就入门了，可以自行修炼。
当然有高手指点，这更好，自行摸索那太费时间了，还容易出事，自己把自己练伤。
“勉强算是吧，真正的高手劲力流转周身，一羽不加身，蝇虫不能落，劲力穿透性非常强，而我……”
吴怀恩神情落寞，摇了摇头。
看到吴怀恩落寞的表情，李元婴闭嘴了，再问下去就是自讨没趣了。