接下来的几天，史莱克七怪就都留在那间原本属于柳二龙的小木屋中修炼自己的魂力，巩固药效带来的绝大好处。连大师也在不久之后回到了这里。每天的伙食都由弗兰德命人送来，为了让他们能够安心修炼，弗兰德将赵无极和卢奇斌两名实力强横的老师调遣到木屋旁为他们守护。
木屋中，史莱克七怪加上大师围坐成一圈，每个人身上都闪烁着不同的光芒。
坐在最左边的是戴沐白和朱竹清，她们两个身上黑白光芒交相辉映。
戴沐白右边上就是宁采臣，他身上的光芒是金黄色的。
宁采臣另一侧宁荣荣，身上的亚金色光芒根本没有一点存在感，完美的被宁采臣的光芒所覆盖。
在右边的是奥斯卡，他身上的光最为怪异，是个猛男才值得拥有的的粉红色。奥斯卡释放出这个光芒的时候，众人没有少调侃他。
奥斯卡右侧是唐三和小舞，唐三身上的光芒以白色为主，内蕴红蓝两色，只不过三种颜色都很淡，加起来居然还没有小舞的暗红色光芒亮。
最后还有一个大师，他身上释放出的淡紫色光芒。虽然木屋内有很多种光芒，但是整体却被金黄色的光芒笼罩，而宁采臣就是整个木屋最亮的那个崽。
在这一次巩固修炼中，宁采臣总算知道了双生莲花对自己的的提升到底有多大了，首先修炼速度比之前快了一倍。要知道宁采臣的拟态环境可是太阳和黑夜，论修炼速度已经是同辈中的佼佼者了，估计只有小舞可以和他比了，而现在，宁采臣服用了仙草而小舞并没有选择服用相思断肠红，所以现在他的修炼速度相比于史莱克七怪其他人都可以说是遥遥领先的。
其次因为武魂品质的提高，光之帝皇战龙身上的鳞片闪烁着瑰丽的金色和绿色，那每一块鳞片都是菱形的，而菱形两道交叉线的中心点隆起，构成四道棱线，厚重、坚实，更充满了锋锐之气。而黑色的小塔好像变得非常邪性，里面还出现了一个个石像。这让宁采臣更想知道它的第一魂技是什么样子的了。
而且宁采臣现在的身体素质，居然比服用过奇茸通天菊戴沐白还要强上不少。至于戴沐白引以为傲的金刚不坏之身。看着龙鳞几乎覆盖了全身的自己，宁采臣表示应该也差不多。而大师看着几乎已经全身完成龙化的宁采臣感慨道，“本来以为天恒的天赋已经是顶尖的了，没想到还是小臣你更胜一筹呀！”
最后自己的帝皇铠甲和修罗铠甲好像都升级，不仅变的更强了，而且也变得更加华丽了。这是让宁采臣万万没有想到的。不过转念一想，铠甲勇士刑天里面的其他三副铠甲都可以升级，没道理自己的铠甲不行。就非常高兴的接受了这个事实。
经过仙品药草的滋润，此时的史莱克七怪，魂力都有了大幅度的提高，除了宁采臣和没有服用仙草的小舞。
邪眸白虎戴沐白，四十四级。
香肠专卖奥斯卡，三十八级。
千手修罗唐三，三十七级。
帝皇战龙宁采臣，四十四级。
柔骨魅兔小舞，三十五级。
七宝琉璃宁荣荣，三十七级。
幽冥灵猫朱竹清，三十八级。
大师看着史莱克众人的魂力等级，“大家努力修炼，在全大陆高级魂师大赛之前，其他人全都要突破魂宗。而小臣和戴沐白尽量向魂王靠拢。”
“老师，小舞这个情况，估计……”唐三为难的看着小舞。