“别看我，接着练。”
朝阳初生，凌沺静立在一块大石上，长吐口气，睁开双眼，瞪了偷懒的恩佐一眼。
夜皛、刑五岳等人已经带兵离开两日，目前还没有消息传回，待着也是待着，凌沺索性在这里操练了起来。
黄宁所部仍旧是一支完整的千人队，不是之前他们没有战损，而是在缑山城时，从各部调兵给他补足了。
这一支千人队，凌沺是要带去长兴的，其中将士也都是缑山战事中，表现最为骁勇的。
凌沺也是打算将之练成一支真正的精兵，能媲美大璟刀兵、夏侯亲兵这样的精兵。
以后也将是他常随身边的亲兵，归恩佐科勒统属。
至于其他六支千人队，将归夜皛统属，以后基本就长留朔北了。
而此战之所以不出动这些更精悍的骁勇，是这一战夜皛等人只是为辅，去帮着调度定策，真正玩命的主力是刑五岳等人。
这样这些地域打下来后，能更好的给他们讨来，也能不让朔北军将士有不满。
毕竟若是朔北军为主力，拼死拼活杀敌掠地的，最后打下来的地盘给了别人，那不管这个人是谁，将也好、卒也好，都不会甘心。
所以此番朔北军出兵，只是用一个名头，然后夜皛、李具、薛客三人，可以对战事有更好的把控作用。
当然，三千连番血战洗礼下来的亲军，还有三百余门客高手，也能让战事不至于失控，真有危机时刻也不会束手旁观，并不只是去看热闹的。
“两个时辰了，还练啊？”恩佐闻言开始吐苦水。
凌沺站着吐纳两个时辰，他们就练了两个时辰的刀，双臂早已没有一点儿力气，仅剩麻木。
“练。什么时候手臂一点都抬不起来，什么时候才能歇息。”凌沺无情道。
恩佐带着一批两百名亲军，虽是练的时间不短，但仍旧不是极限。
这种练习是很基础、很简单的，就是每个人握住战刀，用布条把手和刀柄缠住，让战刀不会脱手，然后最简单刺、劈、撩、斩等动作，不间断的重复去做。
为的是让他们习惯兵器的重量，习惯兵器在手的感觉，能做到兵器在自己手中轻若无物如臂使指，能做到再累都握住自己的兵器。
这个过程中他们会了解手中的兵器，会知道怎样去挥动能取得更好的效果，又怎样更省力的去使用手中的兵器。
有了这些基础，他才可以教他们更多的战斗技巧、刀法，为他们大幅度提升个人战力。
尤其是恩佐，这大胖子不是没劲，不然也开不了铁弓。
但他却不会合理用自己的力道，耐力更是极差，凌沺直接让他拿沉重的昭阳刀练。
“舌尖抵住上颚，心神放空，深吸气，沉气入腹，分三次缓缓吐出，放松身体……”
又半个时辰后，凌沺带着众人开始吐纳调息。
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武人练武，动练筋骨、战技，静蕴腑脏，缓解疲乏和紧绷的神经，缺一不可，相辅相成。