谷菅
午饭休息之后，一点开始进行劈砍挥刺训练五百下，三点进行武道功法、招式训练。
晚饭休息半个小时，再一次全副武装五公里，八点进行武道知识学习，文化知识学习。
每三天进行一次游泳训练全副武装泅渡三公里。
每七天进行一次体力三项负重跑步两千米，游泳两千米，急速冲刺五百米。
每月进行一次急行军训练携带三天的口粮，身着内衬布甲、中层棉甲、外层铁甲，手持一把长戈、一把铁剑以及一把强弩、五十只弩箭，长途奔袭一百五十里。
每三个月一次野外生存训练，带上三天的食物在野外生存七天，行军千里，还要携带武器装备、补给等物资。途中还会面临其他部队的围追堵截。
平时训练还有增加的训练。如自行车的骑行，火枪的熟练使用，火炮、热气器的简单使用以及乔装打扮等。
镇国卫选兵标准有自己严格而特殊的要求。杨子墨对军事技术不突出的不要，身体素质不突出的不要，文化水平低的不要，心理素质不突出的也不要，还有一点，非调皮捣蛋、刺头的不要。因为没有超常思维的士卒根本无法胜任特种作战任务。
而随着武道功法开始在镇国卫试行，部队对士兵的要求也就更加高了。虽然培养这样的一支军队每年的耗费不少，但它的作用不能小觑。
普通军队随时都能组建，而这样一支全方面的特种部队必须要经过常年累月的训练。这是一个厚积薄发的过程，只有经过时间的沉淀，才能培养出更加优秀，更加合格的镇国卫。
镇国卫，顾名思义，它的作用就是帝国的定海神针，它是大秦最后的盾墙。
按照武道的划分体系，大秦五大军团的士兵经过训练之后，基本上都是武夫的境界，对付一两人还是绰绰有余。而镇国卫的士兵起步便是武徒的境界，以一敌十那是家常便饭。
当想要达到武者以一敌百的境界，就没有那么简单了。整个镇国卫里面只有六个校尉五百人是武者的境界，而武士这种以一当千只有三个偏将千人，至于万夫莫当的武师镇国卫一个都没有。
整个大秦只有项羽一人算得上武师，其他人几人都是介于武师与武士之间。而镇国卫的副将杨子墨虽然实力超过了武师，但他属于修仙体系，不好确定实力如何。
以他目前筑基中期的实力，至少也是后天武宗的实力，百万军中取人首级如探囊取物般简单。
资料库中虽然只显示出了武夫文盲武师文师的资料，后天武宗文宗没有资料，但杨子墨还是能够推断出的自己的实力大概处于什么位置。
“说说训练的情况”
两年的时间里，杨子墨根本不知道镇国卫的训练情况如何现在回来自然要询问清楚，因为他感觉很快就会用上镇国卫的士兵了。
“回国师，镇国卫总计三千人，最低都是武徒中期，武徒后期有一千零三十人，武者初期七十八人，中期二十一人，后期六人，末将三人都是武士中期。”
一名教官上前回答道，他们三人不仅是镇国卫三营统领，也是众将士的教官。因为境界的原因，他们更有经验指导士卒们的训练，而其他的教官不过是传授一些技巧使用经验。
“短短两年有如此的成效，尔等三人功不可没。本君定要建议陛下好好的奖赏你们。”
杨子墨也没有想到，武道的发展居然如此顺利，想到后世各朝代练武之风，难道是炎黄部族的体质特殊。