虽然个头不大，但林和胃口向来极好，尤其是习武之后。
常人吃下这么一条灵鱼后，肯定撑得慌，甚至直接撑死。
毕竟灵食中蕴含的能量，远超普通食物。
林和几乎一人吃了整条灵鱼，还就着吃了两大碗米饭，小小的身体里，似乎潜力无限，疯狂吸收着来自食物的能量。
无论血脉浓度如何，武道之始，永远是一个字，吃。
甚至从对食物的消化能力，就能看出一些潜力方面的端倪。
灵武者也会想方设法能让自己尽量多吃一些，这也是林氏的茶叶能卖得开的重要原因之一。
吃完灵鱼和饭食，林和开始了日常的修炼。
当初林念文一口气创造了三种外练功法。
林和修炼的是其中的一门，名为青字九枪。
单手持灵柳长矛，呈端枪式，深吸气，屏息凝神，不动如山。
将自身的气息沉下去，默默体会着手中灵柳长矛的每一丝细微的力量。
陡然，林和睁开了双眼，手中长矛随之挥舞起来。
不动如山，动如雷震。
双手一震，长矛尖端抖了一个漂亮的枪花。
吐气，呼呼作响，深沉的呼吸如风箱一般。
同时，顺势一个前挑，力透矛尖，枪出如龙，大开大合。
这青字九枪是林念文从最基础的枪法改进而来。
发力技巧与招式表现看上去并没有太多变化，但多出了对应的呼吸之法，枪法节奏也变了，或静或动，使得这青字九枪与基础枪法有了本质上的区别，。
林和一枪接着一枪，将青字九枪一遍又一遍的使了出来。
其进锐，其退速，其势险。
青字九枪不仅是一门杀伐之术，更能引动体内经络运转，炼精化气。
勤加修习，可炼化出真元来。
刚吃下一条灵鱼，本就感觉浑身充满了力量与热气。
随着一遍遍地施展青字九枪，林和感觉自己的体温在迅速上升。
胃部仿佛在蠕动，将刚吃下的食物，快速消化吸收，转为身体的能量。
九枪或急或缓，或快或慢。
静时，林和站立如松，青翠的灵柳长矛，在月光下散发着柔和的光芒。
动时，势如猛虎，枪出如龙，长矛化作一片幻影，破开空气，在小院中发出呼呼的声音。
他的体温一直在不停地上升，已经超出了常人一截。
但林和并没有惊慌或停下来。
这种情况他不是第一次遇到，每一次修炼者青字九枪时，都会有这种感觉。
只是往常没有像今天这么明显。
根据他以往的经验，这种异常的感觉越强烈，他气力增长得就越多
胃里的灵鱼，化成一丝丝能量，流进四肢百骸，无时无刻不给他带来进步。
他能感受到自己身体中，好像有使不完的气力，不宣泄一番反而不痛快。
劈枪、盖枪、压枪、云枪、扫枪勇猛、快速，有虚有实，有奇有正。
终于，某一刻，林和感觉自己体内发生了一丝奇异的变化。
从胸口至丹田，好似有一道气流在滋生，而后一点点蔓延开来。
与此同时，林和也随之能感受到自己体内隐藏的经络。
心念一动，经络中的气流流转似乎快了几分，它虽然十分微弱，但却如臂指使，很灵动。
“这就是内劲，血脉不入品者的真元”
林和心中大喜，更加兴奋地练了起来。
在这内劲的滋养下，体内似乎有一些隐藏的气力被释放出来，林和感觉自己的力量在不停地增强
忽然，福临心至一般，林和一个箭步腾空而起，手中的长矛猛然以力劈之势狠狠地砸向地面。
同时，将体内那股微弱的真元，运转至手中的长矛。
“嘭”
灵柳长矛与小院中的石板猛然碰撞，发出一声闷响。
一道道细密的裂纹在厚重的石板上迅速传开，矛头碰撞的核心处，一小块石板更是直接成了粉末似的碎屑，炸散开来。