吃得苦中苦，方为人上人。
虽然，蛮狄的教学方式，让人胆寒，让人痛苦，但是，这却是卢玉廷和冯莫寒提高自身力量的唯一道路，只要坚持下去，那么二人日后相比其他的法修，保命能力不知道要强了多少，而且，肉身实力的提升，也可以让二人在关键时刻出奇制胜，并且，既然大哥王东可以坚持，那么他们两人就算拼死，也要撑下去，否则，在他们心里，就觉得自己不配做王东的兄弟。
训练的时光是枯燥的，每一天，体修系的训练场上，都会响起两个人杀猪般的惨叫声，当然，这两个人是卢玉廷和冯莫寒，每天，不仅卢玉廷被蛮狄揍的像一个猪头一样，就连身为女孩子的冯莫寒都不能幸免，每天同样被蛮狄打的鼻青脸肿。
每一天，卢玉廷和冯莫寒不大口吐几口血，蛮狄是绝对不会罢手的，而王东，就更加惨了，惨到让吐血趴地起来不来的卢玉廷和冯莫寒为自己能早早的被揍的爬不起来而庆幸！
就这样，一个月时间过去了。
这一个月时间里，王东将自己的肉身力量提升到了四万九千斤，冯莫寒也将自身的力量从最初的一万斤提升到了两万斤，而卢玉廷，则是三人中进步最快的！
一个月时间，卢玉廷竟然突破了一个大境界，从真武境提升到了造化境！
对于卢玉廷突破这一点，王东没有感到意外，毕竟光明体是这个世界上修炼速度最快的体质，只要在阳光下，卢玉廷的修炼速度就可以比常人快数倍，再加上这一个月里面，卢玉廷的肉身力量也提高到两万斤，这让卢玉廷的身体可以承载更多的光灵力，所以，原本预计需要两个月以上才能达到的突破被生生的缩短到了一个月！
对此，蛮狄虽然有些疑惑，内心之中也有了一定的猜测，但是并未说破。
而冯莫寒则坐不住了，对于原本实力比自己要弱，但是现在却赶超了自己的卢玉廷，冯莫寒一天天撅着小嘴，一脸的生气！
用冯莫寒的话说：“小玉这个家伙和自己接受一样的训练，怎么突破的速度就这么快，现如今，她冯莫寒变成了三人中最弱的那一个，这太不公平了！”
面对冯莫寒的郁闷，卢玉廷只能无奈的笑笑！
其实，一个人真正的努力，别人是看不到的！
比如王东，每一次引动灵力入体淬炼肉身，在别人看来，那只是在进行普通的冥想，但是别人却不知道，那种状态下的王东承受着怎样的难捱苦痛！
再比如现如今的卢玉廷，在别人眼中看到的，只是他站在阳光下肆意玩闹的样子，但是却不知道，无时无刻他都在疯狂的引动光灵力进入自己的身体。
所以，这个世界，看似不公平，却十分公平！
晋入造化境，意味着卢玉廷可以进入内院，所以，在突破到造化境的第二天，卢玉廷便在内院老师的带领下前往了内院。
而王东还差最后一千斤的力量！至于冯莫寒，根据估计，就算在大地之乳的帮助下，都最少还需要两个月的时间才能进入内院！
又过了三天，王东的肉身力量终于突破到五万斤，然后王东给冯莫寒留下了足够的大地之乳后便跟随着蛮狄，去往了内院。