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调整着心态陈默仰躺在大石上，双手枕在脑后，心里暗想，距离百日开启应该有点时日，如今气血丰沛，应该抓紧时间好好修炼下玄技招数。
这些年来，自己在玄技上花功夫不多，仅把一式万年青修到了“初窥门径”的层次。此外，还有一套广为流传，用以强身健体的金刚拳。则是三天打鱼，两天晒网的练练，壮壮筋骨。
玄气修为层次的提升固然重要。但玄技招数的修炼，同样不可忽视。娴熟精妙的玄技招数，往往能将玄气的力量发挥到极致。
屏息凝神，抛开杂念后的陈默，开始摆开架势，有板有眼的打起了一套玄技套路。
《金刚拳》——凡品下阶玄技。
此玄技名声之响，远超天品玄技。因其通学易懂，流传甚广，连寻常佃农都能耍两下架子，用以强筋健骨，增强体质。
正因如此，金刚拳被引为很多年轻子弟们的入门玄技。长期修炼，能熬炼筋骨，强壮气血，疏通血络，经脉营顺。
此拳法虽普通，但若持之以恒，修炼到极为高深的地步，也能发挥出惊人的战斗力。
“呼~”“喝”
金刚拳一招一式，在陈默手中施展开来，架势刚猛。拳打脚踢之间，虎虎生风，倒也有些架势。尤其是他此刻气血充盈，更是凭添招数动作之间，劲道刚烈之气。
一通拳路打下，呼吸微微急促。周身气血在这一刻，已经悉数调动活跃起来，如同一股无形的力量，在体内蒸腾不休。
打完之后，他却略显尴尬之色。修炼三年，主修的是青木诀，以淬炼经脉，积攒玄气为目的。而这种外修筋骨，内壮气血的金刚拳，却练的不多。
仅算形似，远未到初窥门径的地步。
趁此筋骨舒展，气血活络时。，陈默闭目凝神，开始思索了起来，片刻之后，睁开眼睛重新修炼金刚拳。
脚踩马步，气沉丹田。拳收肋下，猛地一弓步窜出，右拳气势威猛的一拳轰出。一招“金刚开路”，风格硬开硬打，开宗明义，直抵这一路金刚拳的刚猛霸道。
这一次，他只是打出一式金刚开路后，就停止了动作。去仔细思考自己打出一招金刚开路后，形体与气血的变化。
不多会儿，继续打出一记金刚开路。
此招一出，再次停下。
闭目思索，去体悟自己打出的招式。
正所谓拳炼千遍，身法自然。多数人只有通过不断反复淬炼，逐渐纠正自身，最终掌握到玄技之中的一丝精妙。
体悟片刻后的陈默，再次身形一窜，反复一招金刚开路。
人的玄气和体力都是有限的，如此反复淬炼一招金刚开路，百拳过后，陈默的光明玄气已经告罄。
更严重的是，体内肌肉骨骼，还有经脉。都难以承受住如此高强度淬炼，身体不可避免的出现了损伤。
到了这一步，就必须停止修炼，静待身体恢复，调养数日，恢复气血才行。
然而，让陈默惊异的一幕显现了，意识海中那根光明嫩株，讨好般的沁出了一丝绿意，融入到了光明玄气之中。
疼痛难忍的肌肉骨骼，经络，贪婪的吞噬那丝绿色，酸痛感正在渐渐消失。
这让他惊喜莫名，万万没想到，意识海中的那根嫩株竟然有如此奇特的功效？若无上好的药物治疗，那些细微的暗伤起码得两三日后才能恢复。
但在融入了一丝绿意的光明玄气的治疗下，不多片刻，全然恢复，这太神奇了。