自此后，韩东便正式成了黄飞鸿的弟子。
黄飞鸿开武馆收了不少弟子，不过大都是记名弟子，真正的亲传弟子只有林世荣，凌云凯，牙擦苏等人。
其中牙擦苏只学跌打医术不学武。
如今多了一个韩东。
收徒仪式后第二天，黄飞鸿把韩东叫到了演武场。
“通过站桩练习，你已经初步激活了身体，腰，腿，脚都得到了锻炼！”
黄飞鸿对韩东说道：
“最近有没有感觉到力气有所增长，身体变得灵活了许多？”
韩东点头，说道：
“是的，弟子觉得力量大了不少，也比以往灵活了很多！”
“说明你站桩修炼入了门！”
黄飞鸿说道；
“站马桩可以掌握身体重心，稳固下盘，并且对体力增长也会有些效果，但这只是末节！”
“随着你对站桩的掌握，对身体重心的把握会越来越好，下盘也会继续稳固，但体力却不会再增加了！”
韩东“啊”了一声，心道‘原来如此，看来每个月涨一点力量敏捷是不可能的了，也是，哪有这么简单的！’
黄飞鸿没有理韩东，继续说道：
“站桩只是基础，虽然以后还要继续坚持下去，但却没必要像前一个月那样修炼了！”
韩东竖起耳朵，仔细听。
“国术的一切都是围绕着‘劲’来修炼的，所以你现在首先要做的，是学会‘听劲’，然后是‘顺劲’！”
韩东问道：
“师父，什么是听劲，顺劲？”
“劲是肌肉绷紧，慢慢的移动，听劲就是要把握这种移动，感受对手和自己发出来的力，就像这样！”
说完，黄飞鸿甩手做了个动作，‘啪’，空中一阵脆响！
“将劲发出来就是力，用劲的时候要慢，沉，稳，发力的时候要快，猛，疾！”
“感受劲变化是听劲，理顺自身的劲是顺劲，将劲理顺后，按惯性发出来的则是力！”
黄飞鸿一边比划，一边缓缓讲解。
韩东茅塞顿开的同时，按照黄飞鸿的手势依样照做，仔细感受身体的劲力变化。
这时候就体现出有老师的好处了，黄飞鸿一边纠正韩东的姿势，一边对每一个细节，关窍耐心的详细讲解，时不时的还做动作向韩东演示。
一开始，韩东根本摸不着头脑，完全感受不到‘劲’的存在，但在黄飞鸿的耐心讲解指导下，花了一天的时间，到傍晚时分终于感受到了身体上的‘劲’！
这时候，黄飞鸿才停下讲解，对韩东说道：
“听劲和顺劲是国术的入门，但光是知道是没有用的，还需要修炼拳术，在拳术修炼中时刻体会，才能真正掌握，你先自己好好感受身上的劲，明天开始修炼拳术！”
韩东恭敬的说道：“是，师傅！”