先做几个拉伸动作，绕小院慢跑一刻钟，原地做一组深蹲，伸展热身算是完成了。
这才进入正题，开始打拳。
这套拳法在前世十分盛行，专为对付丧尸设计的，没有多余累赘，拳拳都是杀招，要是配合武器，效果更佳。
从以前到现在，她早已练了不下千百遍，招式熟烂于心，第一招到最后一招，一气呵成，异常流畅。
一遍打完，额头已经泌出细密的汗珠。
陈轻瑶收式站定，徐徐吐气。
太阳这会儿才缓缓爬上山岗，天光大亮。
安静了一夜的山林，陡然变得热闹喧嚣。
陈轻瑶又洗了把脸，到后院将鸡和兔子喂了，摘下一把小油菜，进入灶房准备早饭。
掀开米缸，发现已经见底。
“地主家也没有余粮了。”
她嘟囔着，把最后一把米下到锅里熬粥，再横个竹蒸架，放上一颗鸡蛋、一个麦饼。
趁早饭未熟，又去将最近采集的药材搬出来晾晒，挑挑拣拣，选出几株十年左右的野山参，打算今天下山，去镇上换些米粮盐油。
她所在的这座山林，当地人称之为凤卧山脉，山高险峻，密林遍布，更有老虎野狼出没，就算是有经验的老猎人，也不敢过于深入。
山下的村民们，更是只敢在外围山脚一带打打柴，开几亩山田。
深山里人迹罕至，野生药材无人采摘，倒便宜了陈轻瑶。
刚来到这儿的时候，她也不敢随便出门，每天只在正午时分，野兽不怎么活跃的时间，外出一小会儿，寻找食物和认识的药材。
后来成功炼制了驱兽粉，才算有了底气，敢往更深的山林里钻。
几年功夫，整座凤卧山被她跑了个遍，采到许多珍贵的药材。
一些年份久远、品种珍惜的，都收藏起来，等着以后炼制更多的药剂，或拿到别处售卖，只有那些不太扎眼的，才拿去镇上换银钱。
陈轻瑶的金手指，就跟炼药有关，确切的说，是炼丹。
在她的意识海里，有修真界丹符阵器四道传承，是上辈子无意间得到的。
她一直怀疑，自己能够穿越，就是它的功劳。
那传承似乎没有实体，肉身无法进入，只能意识沉入其中，跟全息游戏似的。
一进去先是个大殿，连接着四座偏殿，分别代表丹符阵器。
单单以丹道来说，丹药等级由高到低，为天地玄黄人五等，对应炼丹师五个等级，此外还有不入流的凡药。
丹药可供修真者使用，凡药供应无法修炼的凡人。
各类丹方，不论珍惜与否，都在一本丹典中，至于灵植全篇灵兽全篇等基础书籍，更是数不胜数。
可以说，任何一门传承放到修真界，都足以引起腥风血雨的争夺，更别论有四门。
只是那会儿陈轻瑶身处末世，不说炼丹的灵植，天地间连灵气都没有，传承在她手上毫无用处，只能用以打发时间。
末世没有娱乐，每当夜晚来临，她就进入传承大殿中，研究里头浩瀚的资料。
十余年下来，掌握了不少理论知识，但真正涉猎，还是来到这个世界之后的事。
譬如她炼制的那些对付野兽的药，就是以传承里凡药药方为基础，自己改进琢磨的。
此外，这几年踏遍凤卧山，她发现了几种灵植全篇中提到的灵药，这才确定，自己是穿越到了可以修真的世界。
只不过，她从本地人口中旁敲侧击，发现他们并不知道修真人士的存在，只知道有些舞刀弄枪的江湖人。
陈轻瑶猜测，修真者应该有他们自己的地盘，轻易不会出现在凡人面前。
她姑且把修真者聚集的地方称为修真界，凡人生活的地方称为凡人界。
对于修仙问道，她是有些想法的。
只冲能活得更久这一点，就足以叫人心动。
上辈子算得上英年早逝，这一次，她想活得长长久久。
可惜她得到的传承里，并没有涉及修炼的方法，只能另找出路。