刚开始时，艾丽希曾有高举着木剑，不知该如何发力的情况毕竟灵体和身体的发力感本就存在区别。
但很快她就悟出了用力的诀窍灵体与肉身不同，没有骨骼关节与肌肉，它使用的力量其实是灵体本身的能量与意志。
所以艾丽希只需要集中精神，摒除一切杂念，尝试控制她的意识。
当她的意识集中在自己的手臂，和手中紧握着的长剑上时，她就立即开始尝试让意识迅速流动，流向那些承受着负荷的部位。渐渐地，她终于能很好地控制力度，挥、挑、刺、劈、砍
这比她自己的身体练习武艺来得要更容易，毕竟用精神与意识去调动一个虚拟的“灵体”，要比控制有形的身体要轻松得多，很少出现“心有余而力不足”的情况
只要有充分的意识，力量怎么样都是够的。
随着时间的推移，南娜也觉得空中的这柄剑使得似模似样了，有时会情绪澎湃地大喊一声“好”
但有时南娜也会被艾丽希的鲁莽吓出一身冷汗。
她会大喊一声“小姐，小心小姐您自己”
艾丽希赶紧收手，她灵体手中的木剑刚好从“自己”的鼻尖上方不远处划过原来不知不觉之间，她练剑已经练得太靠近自己的身体了。
这只是练剑。还不算太麻烦，毕竟只需要一间有足够空间的房间就可以了。
练弓箭的时候则完全是另一个故事。
南娜需要实现将王庭中一整个庭院都空出来，严禁任何人从庭院中通过，避免他们看见“睡着”的王妃身边，会凭空升起一枚硬弓，硬弓会自己搭上一枚羽箭，而且还会勉勉强强地自行拉开，随着“嘣”的一声，羽箭不知歪到哪里去。
练习射箭的过程中还确实曾发生过有人误入的事件。
当时乌拉尼娅带着一名艾丽希打算召见的孟菲斯官员一起靠近了艾丽希的庭院。
那名官员没看见什么，身为贴身侍女的乌拉尼娅眼尖，一眼就看见了南娜身边“悬空”且“自行拉开”的硬弓。
乌拉尼娅灵机一动，立马半偏转了身体，挡住了身边官员的眼光。
下一刻，这名官员见到的景象自然是庭院中的王妃悠悠醒转，略皱着眉头抱怨有人打扰了小憩。
官员自然被吓坏，生怕也遇上“拖出去打一顿”这种严酷的刑罚，忙不迭地感谢乌拉尼娅的关照，并且发誓遵守命令，在王庭里绝不乱走，而且绝不靠近这座庭院半步。
“小姐，您真是天赋惊人。”
面对艾丽希的迅速进步，南娜甚至流露出一点点自惭形秽。
但艾丽希没有任何资格骄傲
因为有一回，被人们称作“斯孔”的孔斯在王宫里撞见了艾丽希用灵体练剑。苍白少年高兴得呵呵直笑，也不去追究为什么木剑能够凭空舞动，随手抓了一把芦苇条，就上前循着木剑的来路，乒乒乓乓地一阵对打，没多久就让艾丽希的灵体直接缴械。
艾丽希