看到这个惊怖功的说明，陈重真是又惊又喜，如果说洗身丸是最好的养料，那么这个惊怖功就是最好的阳光和雨露，可以让陈重彻底茁壮成长。
最后，则是那张命图·鬼泣了，如果说前面的东西都是解决了陈重的燃眉之急，那么这张命图则是救命用的，因为……
“物品：命图·鬼泣
类型：奇物
品阶：人
作用：可以按照图中记载的内容，合成出凶命鬼泣。
合成公式：七日必死+阴年早逝+阴魂不散+鸡犬不留
下一阶段图纸：无常
说明：这是一份与命运有关的图纸。”
陈重本来对于如何在七天里求活可以说是完全没有任何头绪，但是这一张命图给予了他指引，在不能换命的情况下，他可以合成命格来求活。
在获得命图信息的瞬间，他也得到最新提示，系统的合成功能也开启了，他现在身上有七日必死和阴年早逝两个命格，也就是说他还差一个阴魂不散和一个鸡犬不留，就能合成那个命格鬼泣了，到时候，他的命自然就救下来了。
这样想着，陈重就很有些干劲十足了，他先用万相面具把自己的模样变成了一个十七八岁的木讷少年的样子，然后，很巧的是，他被传送到的地方正好是一个小村庄附近，他就到村子里顺了几件麻衣出来换上了，把自己的锦衣随手埋了。
钱的问题，陈重并不需要担心，陈风霁原本身上就带足了银子，不管做什么都够用了。
陈重现在需要找一个人够多的地方，然后去搜寻那个可以救他命的命格，鸡犬不留。
不过首先，还是把自己的身体状态调整到最佳才是最好的选择，他身上又正好有一粒洗身丸和锻体用的惊怖功，哪怕暂时练不出什么成果，也是起码身体强健，比孱弱的身体肯定是要多一分保障。
想到就做，他离开了那个小村庄以后，走了一会，来到了一块僻静的湖边空地，在确认了附近绝对没有人的情况下，他服下了那粒洗身丸。
洗身丸入口即化，陈重立刻感觉到有一股热流涌向了全身，随后，就是一种剧烈的，简直是在深入骨髓的刺痛感在全身上下爆发了开来。
陈重低吼了一声，紧接着就是把衣服塞进了嘴里，死死地咬住了。
在经历了不知道多久的疼痛之后，他感觉到全身忽然一下子说不出的舒畅，就好像每一个毛孔都打开了的那种舒畅，同时，他发觉自己的视力好像比之前也要好了很多，听力同样，双手紧握之间，也是力量充盈，总之就是他以前看过的里的那种好像瞬间打通了任督二脉的感觉。
感受着自己这副身躯的强健，陈重微微有一丝迷醉，因为他前世常期被病痛折磨，早已经忘记了拥有健康的身体是一种什么样的感觉，他十分的珍惜这种感觉，求生的**更加强烈起来。
我绝对不能死，陈重对自己自语了一句，发现身上毛孔里都是黑漆漆的污渍，恶臭无比，就先下湖洗了个澡。
一个冷水澡过后，陈重并没有觉得身体发寒，反而一股股暖意横生，他知道这是自己身体强壮的原因，这样想着，他就越发期待自己练武以后的变化。
深吸了一口气，陈重没有再等，直接打开了库存里的惊怖功，下一刻，他就感觉到自己脑海里忽然多了很多的怪异莫名的姿势，以及修炼那些姿势需要注意的要点和关键所在，他知道这就是惊怖功了。
同时，他也意识到了这惊怖功的厉害之处，他的前身陈风霁虽然不学武，但身为大家族子弟，武道常识却是很清楚的，这个世界大部分的锻体功法名义上也是可以锻炼到全身，可实际上就像是那些锻体功法标注的名称一样，某某拳法，某某腿法，真正注重的还是一个部位，最终练成了也最多就是手臂部分厉害，或是整个腿部厉害，偶尔有更高明的功法，也最多就是练到上半身，或者下半身，真正可以练到全身的，绝无仅有。
而之所以锻体的功法能不能练到全身这么重要，原因在于，这个世界的武者的力量源泉，来自于充斥在天地间无处不在的命之力，锻体这个过程相当于打开一个身体接受天地间命之力的开关，那么自然是打开的开关越多，接受的命之力就越多，武者也就越强。
惊怖功是打开全身开关的功法，那么自然是强的无与伦比。
意识到这一点，陈重兴奋至极，当即就开始准备修炼了，因为这印在他脑内的惊怖功讲的极其详细，简直就像是一位不会说话的老师，所以哪怕没有人指导，陈重也不怕出什么岔子。
按照脑内的指导，陈重摆出了惊怖功的第一个修炼姿势，这个姿势极其怪异而艰难，要求陈重双手交叉着从腿内侧反手抓住脚踝，同时整个上半身要极力向后仰，然后跪倒在地上。
如果是从前，那么可能打死陈重都做不到这个动作，但是现在因为洗身丸的改造，他的身体变得极其柔软，虽然还是很艰难，不过他还是做到了。
以一种极端痛苦的姿态跪倒在了地上，陈重有一种自己在练瑜伽的错觉，但是这种练功的痛苦和难度绝对高于瑜伽无数倍，他将上半身向后仰到了极限，从水里看到了自己倒映的脸，这时他终于有些明白了为什么这套功法要叫惊怖功，因为他那一刻的表情，真的太痛苦以至于显得惊怖异常。