原本身体的动作与直觉也变得协调起来，愈发的圆润柔和，林铮似乎开始把握到一定的法门了，有那么几天林铮只是靠单纯的来搏杀，随后的几天又靠单纯的神通来战斗，一次次的调整，一次次的蜕变，不知不觉中时间一点一点的流逝着。
“我说，小子，有没有兴趣锻炼一下身体”一天吃过饭痞子狼走过来，随意的说道。
“恩体修么还是单纯的淬炼”
“其实这个都不重要，等你到了狼大爷这个层度的时候，你会发现什么叫做万法归一。”痞子狼，背手斜看着天空一副天下无敌颇为寂藐的架势。
“”
林铮没有拒绝痞子狼的提议，于是每天的生活之后又增加了这么一项课程，这湖泊中有两处冷热不同的泉眼，林铮就在里面开始了修炼。
经过第一次修炼之后，林铮就开始赞叹大自然的奇妙了，没想到这湖泊之中居然还有这么一处奇妙的地方。林铮按照痞子狼的吩咐第一次跳到这泉眼之中的时候，瞬间全身如同跳进煮沸的巨大水壶里一般，这泉眼如同坐落在火山口一样，不断的往外涌着灼热的水流，将身体全部被烫的通红，就连五脏六腑都如同被煮熟了一般，只有露在外面的脑袋不断的流着汗水，青筋暴露。
烫，前所未有的烫，不仅是身体上，包括脑海里都有着一股股灼热的气息不断的炙烤消耗着的精神力，灼热的高温让林铮感受着巨大的痛苦。林铮绷紧身体，不断的将灵力布满全身，但是瞬间被滚烫的气息所摧毁，甚至一道道的热流如同灵气一般被吸收到体内，在经脉中缓缓的运转，所过之处，金色脉络如同被蒸烤的缩水一般，不过金色经脉经过这股热流的淬炼之后便得更加的坚韧凝实。如此情况之下，林铮只得忍住痛楚，一点点的开始吸收这些热量。
一句话来形容此刻的林铮再合适不过痛并快乐着
不过这疼痛似乎来的太汹涌，终于在第三次吸收过这热量之后，林铮再也承受不住这股灼热，猛的从水中跳了出来，一口闷热的淤血就吐了出来，这口血吐在草地上瞬间就蒸发掉了，只在地上留下一个高温之后的焦斑。
林铮整个人如同煮熟的虾子，全身蜷缩，通身发红，林铮暗暗咬牙，猛的开始运转家传心法，一丝丝的热量再一次被吸收到体内，瞬间林铮感觉自己的骨头如同酥掉一般，林铮一下子摔倒在地上，一股庞大的热能不断的在体内奔走，时不时通过金色脉络扩展到全身，渗入到骨头里，分散到肌肉当中去。
过了好一会，林铮才将这股奇特的热能吞噬掉，林铮发现自己的身体轻快了不少，金色脉络似乎更加的明亮坚韧，似乎比原来容纳更多的灵力。