最后一瓶淬体液用完，秦蔡仍然没有踏入锻体四重境界，理所应当的，他的练气也止步了。
当然，也不是没有收获，秦蔡的锻体诀已经成功突破第三层境界，这与他这些天不要命的修炼有关。
秦天看着自己的身体，找到一身白色的衬衫穿上，拿起床边的佩剑就从宿舍内走了下去，他正在适应突然增强的力量，锻体诀三层之前，包括三层，只是小打小闹，但是对于力量的涨幅也是客观的，等到了第四层就是蜕变的时刻，如果能在练气期突破到四层，那么凭借肉身就能抗衡练气九层的存在，练气九层的灵气增幅爆发出来的威力甚至稍微逊色于锻体诀四层。
有人就会好奇，这么强大的锻炼**的基础功法，为什么没人多少人去学习呢？
答案是因为怕疼，前三层就要不断地“挨揍”来淬炼自己的**，到了第四层更是要运用灵气一遍又一遍的冲刷**，这种疼痛不是谁都想体验一下的。
作为修真界烂大街的锻炼肉身的功法，前三层还是有人学习的，至于突破到第四层的人那真是少之又少，毕竟能让一个凡人体质蜕变为修行体质的功法，本身就不觉得很逆天吗，不过锻体九层才能让一个凡人正常修炼突破到先天之灵。
锻体有自己的一个阶段，锻体诀又是另一个概念，锻体九层只要肯吃苦努力锻炼就能达到。
但是锻体诀达到九层那可就不一样了，凡人如果想要踏过后天的门槛达到先天之灵，那你必须将锻体诀修炼到9层的境界！
“我能感觉我的力量增长了太多了，如果是现在去对付那个练气七重的就算打不过，也不会像是之前那样！”秦蔡看着自己的双手随后快速的跑到操场，操场上，陈放，顾炎和冯彦三个人正在拿着盘武仙门发放的剑练习盘剑，他们可不是秦蔡这样的妖孽，他们练习盘剑的招式十分缓慢。
看到秦蔡到来陈放等人停止自己的练习，秦蔡挥挥手和他们打声招呼“诶呦，在练习盘剑呢啊，当初都没想到你们三个居然都加入了盘武仙门。”
冯彦嘿嘿一笑“我其实不是很喜欢修仙，但是我老婆喜欢啊。”
“合着你是来陪老婆来了！”秦蔡看到了远处一群在修炼剑法的女孩子，其中就有冯彦的女朋友齐苗苗。
“修真界可是很危险的哦，要好好保护自己的女朋友！”顾炎用胳膊怼了怼冯彦的胸口。
“你们在练习盘剑啊，怎么样有进展吗？”秦蔡抱着自己的佩剑看着他们三个，陈放拿着自己的剑舞出一个歪歪扭扭的剑花“还不错，倒是你秦蔡，你学的怎么样了？”
“和众多门派一样，盘武仙门是擅长剑技的门派，不过刚入门的盘剑就让我们学了这么长时间，很难想象更强大的剑招会是什么样子。”顾炎说完后看着远处的教学楼，冯彦更是坐在地面上“哎，我是进步最慢的了，其实我不是很喜欢用剑这种兵器。我更喜欢用枪这样的东西，一寸长一寸强啊！”冯彦看着手中的剑叹气道，秦蔡看着坐在地上的冯彦翻了翻白眼“盘武仙门也没有强制规定你用剑啊，你可以去修炼你喜欢的枪啊。”
“嘿嘿，不一样，你见过御枪吗？别人都是御剑，先天境界就可以遇见了，而破空飞行必须得达到金丹境界，网络描写的主角修行都很简单，金丹境更不是什么大境界，但是现实是残酷的，知道修行是如此的不容易，想要达到金丹境界实在是太困难了。”
冯彦叹了口气，就他这样中下的天赋，能到先天境界就已经不错了，更何况是更高一等的金丹境呢？
“这样吧，我和你们切磋一下，来看看你们的盘剑练的如何了。”秦蔡思考了一下随后拔出手中的佩剑说到，顾炎和陈放听到后眼睛一亮，现实中的切磋对战吗，听起来真不错呢。