第159章 第159章(3 / 3)

看着悠斗的身影,柳开口“基本可以确定了,你会这么说。”

“没错。”乾整理好数据,合上笔记本问柳,“接下来你打算怎么做教授。”

有一种名为“输球综合症”的心理问题,常见于刚成为职业选手的运动员中。

和心理学中的“穿针效应”“目的颤抖”有些类似,是指在比分接近时,由于太想赢得比赛而用力不当,使球出界或挂网。

而在球出界或挂网后,压力变得更大,状态下滑,最终连续失分,输掉比赛。

柳阅读过相关的文献,这些患有“输球综合症”的球员几乎有一个共同特点。

他们在刚成为职业选手后的一段时间内经历了多次失败,内心丧失了自信,然而本人并没有意识到这一点。

悠斗的情况和他们有些相像。

区别在于,悠斗清晰地意识到了这一点,并在内心形成一个根深蒂固的认知

我的控球很糟糕。

而重复练习带来的进步让悠斗找到了解决办法

不过没关系,多练习就好了。

就算控球进步了,悠斗在控球方面依然处于不自信的状态。

哪怕打毛栗、打石子、打纸团百发百中,悠斗也觉得那是因为他打的是毛栗、是石子、是纸团,不是网球。

过往无数次的失败经历告诉他如果是网球,就没有那么容易打好了。

柳没有经历过这些。

以至于在过去的半年里,他将重心放在了悠斗的技术训练上,直到现在才发现悠斗心理层面可能存在着问题。

如果是技术层面的问题,可以通过不断的练习加以修正。

如果是心理层面的问题柳觉得自己需要再多看一些这方面的书籍。

虽然暂时没办法帮悠斗解决这方面的问题,但这一次的实验并不是完全没有收获。

柳想到了一个可以让悠斗的控球训练事半功倍的方法。

只需要利用悠斗对他的信任。

柳对悠斗道“这就是我们总结出来的训练方法。”

“毛栗和网球虽然不一样,但两者在大小、形状方面极其相似。”

“在进行控球练习时,可以先用毛栗打一遍,再将网球想象成毛栗打一遍。”

“就像做过的数学题,只改动了数字,再做一遍时,解题的速度会快很多。”

悠斗眼睛一亮。

就像柳前辈说的那样,做过的数学题改动数字再做一遍,解题速度会快很多。

如果把这个方法用到网球上

悠斗迫不及待想去石壁那里试一下。

正好午餐准备好了。

“我已经吃过午饭了,柳前辈去吃饭吧,我去练球。”

柳点头。

“记得用新的训练方法,有用的可能性是9982。”

9982,四舍五入100。

悠斗带着毛栗和网球站在石壁前。

面对从未练习过的第六个标记点,他先用了毛栗,正中靶心。

接下来就是将手中的网球想象成刚才的毛栗毛栗、毛栗、网球、不、不是网球、是毛栗、毛栗

一片漆黑寂静的幻想中,手上虚握着的触感在网球和毛栗中不断切换,渐渐地,手指仿佛被毛栗的长刺刺痛了一瞬。

悠斗深吸一口气,抛球挥拍。

黄绿色的小球虽然离“正中靶心”差了一点点,但已经几乎能和石壁上的标记点重合。

成功了,,

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