谢候渐渐发现，如果他要学习外线的低位进攻节奏，请文·贝克就是请错了人。
他不是专业的训练师，当谢候询问他学习外线低位进攻节奏的方法，他给出的方案是看比赛录像。
谢候小时候就是看魔术师比赛录像慢慢模仿的，现在要他看，他没有那份耐心和毅力。
事情耽搁了一天，他和贝克决定不学外线的低位进攻节奏了。
反正他具备内线级别的身体，为什么不学内线的低位进攻？
事情很快就说定了，谢候就学内线的低位进攻。
贝克认真教习，谢候快速地找回小时候练内线的感觉，他的基本功已经忘得差不多，但本身根底好，学东西快，基本的内线脚步强化训练个一星期就能做得有模有样了。
“不会脚步的亚瑟已经够吓人了，现在他保留了原来的暴力，脚步比过去更好。”切身体会过谢候背打的桑宁为各队的后卫揪心不已，“联盟的后卫们要有大麻烦了。”
谢候保持训练，一个半月过去，他减去了4斤肉，目前体重是105公斤。
而且，他们大半月前就从木屋度假村里搬出来了，现住在沃卡迪的酒店里。
每天，谢候除了训练就是和雪薇参加沃卡迪的各种活动。
今天是8月18日，他们在芬兰的最后一天。
谢候和雪薇决定做一件“做了就没白来芬兰一趟”的事情——蒸桑拿。
谢候在网上看过一个笑话，假如唐僧取经的时候被芬兰的妖怪抓住了，那么下场只有一个——蒸桑拿。妖怪会热情的邀请唐长老体验芬兰桑拿，在唐长老不肯脱掉底裤时，用“本来无一物，何故惹尘埃”来说服他，再派两个女妖怪给唐长老搓背……当唐长老放松警惕，给芬兰妖怪讲起人和妖的区别时，妖怪们悄悄提高桑拿的温度，妖怪们蒸着桑拿诵着经，然后……然后唐长老，就熟啦。
笑话归笑话，芬兰人对桑拿的热爱真真切切地到了骨子里。
有组数据可以表明这一点。
芬兰一共有540万人，而桑拿房的数量超过300万间。只要是想得到的地方，公寓房、夏季木屋、公共游泳池、健身房、酒店、船只，乃至公共汽车上都有桑拿。
为此，芬兰还有句谚语，叫“生也桑拿，死也桑拿”。
谢候决定去试试深浅，雪薇有孕在身，没法同去。
谢候带着训练团队的人一起去桑拿房，男女分间。
如果是在冬天，谢候或许能理解芬兰人对桑拿的喜爱。如今正值夏季，这里的桑拿和别处的桑拿无有区别。
“我搞不懂他们为什么这么喜欢桑拿。”贝克开始取笑芬兰人的国民兴趣。
他们在芬兰待了段时间，却是第一次来桑拿。
根据贝克的说法，他认识了一个芬兰朋友，沉默寡言的，唯一一次邀请他做的事居然是蒸桑拿。
由于他太过沉默，贝克对他了解不够，所以拒绝了。
谁知道他请人去桑拿房到底是想干什么呢？
贝克说出这个故事的时候，其他人竟然都有些共鸣。
看来大家都被芬兰朋友邀请过蒸桑拿。
热情外向的美国人们肆意地讨论他国的习俗，他们满嘴的轻蔑和逗趣，全无尊重。这叫言论自由。
谢候静静地坐在一边，他和这些人有相同的经历，但他不会拿出来说笑。
每个地区的人都有自己的喜爱，这是不足与外人道的乐趣。
外人不知道其中的巧妙，没有资格做出评价。
这种事情就是典型的“我不要你觉得，我要我觉得”。谢候听说有些芬兰人喜好在桑拿房里蒸的浑身发红然后冲到外面的雪堆里蹭雪。
如此极致的冰火两重天不是一般人能够消受的。