加兰克说“我就这样打向你胸口，然后你要把我的力道卸到你的右边去，就这样一粘一带就可以了，明白了吗”
“嗯，明白了”
加兰克轻轻朝孙悟空打来。
孙悟空顺着他的力道一带，就将他的拳头带到了自己右侧。
加兰克称赞道“不错嘛，你做的很好啊就是这个样子，再多来几次”
加兰克又和孙悟空套了几招，孙悟空都完美地卸去了他的力道。
孙悟空好像找到了感觉。
“为什么我卸木人的拳力的时候，没有这么容易呢”
“那是因为木人的拳头快啊，我是放慢了速度的，所以你才能接得住如果我加快速度，你就不一定能记得住了”
“那你加快速度试试吧”
“好，我来了”
加兰克加快了速度，一拳打了过来。
孙悟空屏气凝神，等这一拳打过来，他急忙将加兰克的拳头引向一边。
“速度快了我也能接住了”孙悟空兴奋地说。
“这说明你已经掌握其中的诀窍了真厉害，比我当初练习的时候掌握的快多了”
孙悟空说“似乎只要掌握了这个窍门，即使速度变快也能行了我再和木人试一试”
孙悟空又走到木人前，尝试和木人练习。
木人的拳头打过来，孙悟空按照和加兰克练习时的感觉，去卸力。
木人的拳头被孙悟空牵引到一旁，没有打中孙悟空
“我成功了”
孙悟空高兴地说完，然后就被下一个拳头打中了。
“哎呦”孙悟空连忙继续卸力，“刚才没注意，被它打中了”
孙悟空在木人前面练习了一会，已经可以卸掉木人每一次的攻击了。
“学会了之后就感觉很简单了”
孙悟空心中成就感爆棚，和木人练习起来越来越轻松。
邦古走了过来，见孙悟空的动作已经练习得很不错了。
邦古点了点头，说“不错，你的悟性很好，一个早上就掌握了其中的诀窍。过来吃饭吧”
“好”
孙悟空听说可以吃饭了，立马从木人旁边走开了。
早饭孙悟空依然吃了不少，邦古悄悄对加兰克说，一会别忘了下山购买粮食。
吃过早饭，加兰克便下山去采购食材去了，而邦古带着孙悟空去了后山。
后山有一大片竹林。
竹林很是浓密，一眼望不到头，并且十分高大，一棵竹子足有两三米高。
孙悟空说“哇，好多竹子啊”
邦古说“这片竹子长得很快，几天不砍就会长出一大片来，悟空，你今天就帮忙砍竹子吧”
“好”孙悟空答应下来，看到旁边有几把斧子，便拿起一把，“这里准备了斧子呢”
孙悟空刚拿起斧子，就感觉不对，这斧子好重啊
“哇，邦古爷爷，这斧子怎么这么重光是拿起来就感觉有些吃力，用这个斧子砍竹子，会不会太麻烦了”
邦古笑道“我是故意找人做的斧子，重量也是我要求的，一个斧子的重量是五十斤，你以为我只是简单地让你砍竹子吗，拿着这斧子砍竹子，是可以提高你的力道的这也是修行的一部分”