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第 85 章 黑心经理第八十五天(1 / 3)

英美里报名排球部带来的震撼,并没有持续几天。

无论田代部还其他学,都只象征性惊讶两天后就不再关注这件事了。

即便她在报名表上填的是教练经理而非普通的经,没能让学们提起什么斗志。

“我还以为学长们至少会觉得不高兴吧”回的路上,大地语气微妙。

倒不说他就有多希望部内不合,只哪怕有冲突好过一潭死水。

菅原若有所思“听说之前,乌养练没住院的时候,有带过队”

大地恍然“这样啊那难怪了。”

东峰“什么意思”

大地叹了口气,没看他,而看向天边的夕阳“就说,即便乌养练来了,就只这样而,更何况一新生吗”

“哎呀别这么沮丧嘛我看德久同学来排球部,肯定不来混日子的”菅原乐呵呵给了大地东峰一人一巴掌,“有上进心的人,多一算一啦”

“好啊,你说学们没上进心”

“那又怎样大地你不这么想的”

“唔”

但让大感到意外的,英美里迟迟没有任何动作。

无论经的工作,还练的工作,都没有任何进展。

看经周五,社团活动的第一周快要过去,饶一开始抱有大期望的三人组,难免有些失望了。

学们没说什么,反正她来之前,排球部就没有经,装水换毛巾领队服的工作都大自做。

只,既然如此,她到底来排球部做什么的呢

虽然英美里没什么特殊举动,但大的训练还要正常开展,比起学们,刚入部的一年级生们却要茫然得多。

黑川等人再如何,之前有练带过的,实在不行有一两年的经验。

唯独大地几人,既没有经验,没有被专业练过,只能自摸索训练。

“小心。”

菅原刚感到后腰痛得无法发,就被人扶了一把,做了一点微妙的调整,连带腰那一块轻松许多。

虽然还维持同一姿势,却能明显感觉到重心下移,酸的不再腰,而他想练的大腿了。

“啊,谢谢你”

虽然不知道为什么,但菅原清楚面前的德久同学帮了他一把,于下意识道了谢。

“不过你该练的不大腿吧”英美里说。

菅原一愣,下意识摸了摸大腿上鼓起来的肌肉“哦可,我主要想锻炼一下自的跳跃能,这样的话在空中应该会更游刃有余一点”

英美里“作为二传,想在空中游刃有余地调整姿势,改变球的向,正常。但你要练的应该滞空能才吧”

菅原眨眨“噢,你说的好像有道那我该怎么做呢”

“滞空的话,其实更在于核心吧如果你腰腹有劲的话,上半身转动就足够带动手来调整球的去向了。”

英美里指间的圆珠笔

转来转去,她掏出随身笔记,刷啦啦地写了一串,呲啦一声撕下来,用食指中指潇洒夹,递给菅原“喏,收吧。”

菅原接过,打开一看“两头起,每组40,做5组;抬手触脚踝,每组40,做5组空中转向击球这什么意思呀”

他看手里的纸条,前面几项还算熟悉,都可以解的基础体能训练,但空中转向击球

英美里冲旁边呆滞的大地东峰抬抬下巴“叫他们帮你呀。”

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