班超出生于东汉光武帝建武八年，父亲是时任徐县县令班彪，兄长为修撰《汉书》的班固。
东汉永平五年，因班固被征召校书郎，班超与母亲迁至雒阳。
因家中贫困，班超以为官府抄书供养母亲。
虽工作辛劳，但班超人有大志，广阅书传，因此被任命为兰台令史，但不久因过失被罢官。
班超从军早期跟随奉车都尉窦固攻打匈奴，并被任命为假司马。
在蒲类海战役中，班超因出众的军事才能而被奉车都尉窦固所赏识，窦固委派他与从事郭恂一同出使西域。
班超一行人的首要目的地是鄯善，鄯善国王对他们礼遇有加，但在不久后又变得冷漠疏待。
“班超猜测是匈奴的使者也达到此处，所以让鄯善王变得犹豫不决。”
“为了证明心中的猜想，班超佯装早已知晓全情，向鄯善国的侍从询问匈奴的使者是否还在。”
“侍从惶恐不安，将所有情况都讲了出来。”
“班超与部下分析形势后于当晚率领部下袭击匈奴营地，班超命十人拿着战鼓隐藏在匈奴驻地后边，其余人则埋伏在营地两边，对匈奴驻地展开火攻，最终消灭全部匈奴人。”
“次日，班超将事情上告郭恂，与其平分此次行动的功劳。”
“另外，班超劝慰鄯善国王使其愿意归顺汉朝，还将自己的儿子送到汉朝作质子。”
“待班超与郭恂回到汉朝，将鄯善王有意归属汉朝的消息奏告于窦固。”
“汉明帝钦佩班超的智谋胆识，对窦固表示应派遣班超再次出使西域，并任其为军司马。”
“班超带领三十余人一路西行，到达于阗国后，匈奴也遣派使者前往这里进行监护，而于阗国王广德对班超一行人态度冷淡。”
“于阗国的巫师假借上神的名义想要挫汉人的锐气，指使广德王要班超的坐骑騧马。”
“班超暗自调查事件后，砍杀巫师以震慑广德王，出于对班超的畏惧，广德王攻杀匈奴的使者归顺汉朝。”
“为安抚于阗国，事后班超重赏了广德王及其部下。”
“在离开于阗国后前往疏勒，时疏勒属于龟兹，因此班超先派部下田虑去橐城劝降疏勒王兜题。”
“田虑到达橐城后发现兜题没有归降之意，便将他捆绑。”
“班超抵达后，聚集疏勒的将士官吏告知他们龟兹的倒行逆施，并扶植已亡故的疏勒王兄长的儿子忠为新疏勒王。”
“为了树立汉朝的威信，班超将兜题释放。但疏勒和龟兹就此结下仇怨。”
“汉明帝驾崩后，焉耆国趁机谋反，将都护陈睦杀害，龟兹等国向疏勒发起战争，此时的班超孤立无援兵相助，只能跟疏勒王忠首尾合应，班超在此情况下坚守橐城一年。”
“汉章帝建初元年，汉章帝刘炟继位之后，以班超不足抗敌为理由命令他还朝。”
“班超离开时疏勒百姓都担忧疏勒再起祸乱。班超于是心有不忍，半路返回疏勒，当时疏勒已有两个城市向龟兹投降。”
“班超得知后捕杀了谋反之人，再次安定疏勒。”
“又过了两年，班超率领疏勒、康居等国的士兵攻破姑墨石城，斩杀七百多人。”
“班超想要乘胜追击，便写奏书恳请汉章帝增加援兵。”
“建初五年，汉章帝拨发减刑罪犯及志愿兵共一千人增援班超。”
“班超全力攻破莎车国，并击溃疏勒的叛将番辰。”
“班超取得胜利后，想要继续进攻龟兹。但是兵力问题困扰着他。”