“原来如此啊。”方寒缓缓睁开眼睛，灵气竟然化液从他的双眼之中流了出来，和灵气一同流出来的竟然还有黑褐色的，带着恶臭的东西他体内的杂质。
“醒了”嫌弃的看了一眼方寒，方玄随手一挥将方寒体内排出来的压制熔炼成了三颗拇指大小的黑褐色的丹药，扔在了一个随手用灵气捏出来的灵石瓶子中，递给了方寒。
接过这个瓶子，方寒有些疑惑的看着方玄“三哥，你这是”
“这是你体内的杂质，经过我的提炼，可谓是人体内最为污秽的东西，此物你且收好。
若是以后行走在外，有谁招惹了你，你就把这丹药给他喂下去一个，长生境界之下，哪怕是半步长生，神通巅峰吃了这丹药，任他神通广大也得坏了根基，污了神通，没有百八十年根本养不回来。
至于肉身境界，吃这一颗若是没有万古巨头相助，没有大机缘辅助，不能清洗灵魂，换一个清静之体，这辈子也就告别修行了。你且收好，这可是出门必备的防身之物。”方玄睁开眼睛看着方寒嘱咐道。
“这么厉害的吗”方寒看着自己手上的瓶子，对于他家三哥的手段表示惊叹，不过出门行走为什么要出门行走这里不缺资源，更有高人教导，他为啥要出门行走
方寒虽然觉得自己用不上，却还是对着方玄拱了拱手“辛苦三哥费心了。”方玄摆了摆手“无妨，既然你都已经到了肉身十重，你也可以修行长生卷第二卷里的神通，准备突破神通境界了。
长生卷记载了三百六十五种大大小小的神通，大到斡旋造化，移星换斗，小到祈晴、祷雨、坐火、入水，你回去之后好好翻一翻，选定自行修炼就是。”
“自行修炼修炼神通不需要什么资源吗”方寒隐隐约约觉得，修行神通是需要借助资源的，就想方清雪的那个什么紫电刀，怎么说也得借助雷电之力不是
方玄摇了摇头“那些都是小道，故而需要借助外物，与其说是神通，不如说是术法。
真正的神通是以大道之能驱动天地之力形成的无上伟力，哪里是他们那种东西比的了的。不过，那三百六十五种神通都是这等存在，想要修行长生卷里的神通，你还需要参悟其中大道的虽说不用完全参悟，但是也该参悟一些皮毛，你且好好修行就是。
至于神通修行的注意事项，长生卷里应该都写的差不多了，你且好好看看就是了，有问题再来见我就是。”
“是，三哥。”方寒站起身，对着方玄一拜，便被方玄送回了水下神殿。方寒刚走，方羽和方林的身影便浮现出来。
“小玄，你这么做是不是不太好，这也太省事了吧那里的神通”方羽回想了一下那三百六十五道神通也是有点胆颤心惊，就是方羽自己都不曾修行完全，只不过修行了一百零八道凑了一个圆满之数罢了。