“陈小哥，好了。”吴光说道，眼神中有些担忧。
六袋大米那可是九百斤啊陈小哥能吃得消吗
“好，辛苦了，你们要是撑不住的话，就早点回去休息。”陈凡说完，重新提起身边的两袋大米，站了起来。
“不辛苦不辛苦。”
几人闻言忙道。
能够帮上陈凡的忙，他们求之不得了。
目送着陈凡的身影快速离去，几人口中再次发出赞叹声。
陈凡开始奔跑，果然，感觉到了压力。
一圈下来，消耗的体力，是之前的两倍还要多。
不过熟练度的增长，也十分明显。
原本一圈大概25的样子，现在接近4。
十多圈之后，陈凡逐渐有些支撑不住，跑的速度相比较于之前也慢了不少。
又是三圈之后，陈凡感觉到身体一轻。
基础身法v60，轻灵6级，飘忽3级
“没有解锁出新特性吗”
陈凡喘着粗气，看了一眼。
也不用着急，反正他今天晚上的时间，都会花费在提升基础身法上。
基础身法等级越高，到时候加满那两门轻功所需要的经验值就越少。
将手中的两袋米放下，靠着墙壁休息了一会儿，大概十分钟左右，他再次开始提起米袋奔跑。
这一次，一圈下来只有2的熟练度提升了。
五十圈之后，一股奇异感涌上心头。
陈凡一喜，忙看向技能栏，
基础身法v70，轻灵7级，飘忽4级，开合1级
开合技能每提升一级，跳跃能力提升三成
“提升跳跃能力的吗”
陈凡有点意外。
跳跃能力，与敏捷属性有关。
正常人垂直跳跃距离，在5060厘米之间，一些天赋异禀的人，能达到8090厘米，但显然这种天赋异禀的人，敏捷属性肯定异于常人。
他在突破之前，敏捷属性只有100点出头，所以之前能够跳上五六米高的瞭望塔，如今的敏捷属性，300点，最少十五米，也就是说，轻轻松松一跳，就能越过宋家堡的城墙
如果再算上开合属性的加成，能达到20米
“不如，接下来试一试，边跑边跳”
他想了想，还是打消了这个想法。
因为一个不小心，把身上的袋子弄掉了，就尴尬了。
“锻炼的工具还是太稀缺了。”
他轻叹一声，继续奔跑起来。
时间流逝。
伴随着一股微弱的暖流升起，基础身法，提升到了9级。
基础身法v90，轻灵9级，飘忽6级，开合3级
陈凡全身大汗像是从水中走出来一样。
又提升两级，如今一圈下来，增加的熟练度，只有05了，等于200圈才能提升一级。
天色也不早了，今天就找到这里好了。
回了别墅，先洗了一个澡，而后饱餐了一顿。
提升到入劲境界之后，他如今的饭量，是之前的两倍多一些，一顿饭下来增加的潜能点，一百出头。
一天三百点，其实也还不错了。
吃完了饭，陈凡看向技能栏，水上漂，草上飞，这两门武学貌似都差不多。
“就先从草上飞开始好了。”
陈凡想起上午与赵大交手时发生的一幕，不禁有些好奇。
他先加了一点经验值上去，草上飞的熟练度，提升了三分之一。