所以私教便蹲下身，准备卸配重。
“初次尝试的话，从30kg吧。”
“那不就一根杆那么重吗”陈源说。
“一根杆是20kg，已经有些重量了，当然你从40kg也行”
他还没说完，陈源便躺下身，准备开始了，而他也友好的提醒“这是我练的重量。”
而且是他练的极限重量，80公斤的他，能够卧推到105公斤。
一个相当优秀的水准。
“我试试。”陈源躺下就准备推杆。
这是很危险的。
他看起来也就75公斤的样子。
新手是不可能挑战得了这个重量的。
强行的加重量还有可能被压身亡。
一般新手，能够举到自己体重就差不多了，而且一定要在私教的帮助下进行。
但是，他还是让他试试。
会危险吗
笑死，纹丝不动危险个锤子。
不过他的同伴好像很相信他，就这样期待的看着他
可能要让这位帅哥丢一下脸了哦。
就这样，他微笑的看着他尝试。并且，纠正他的动作。
然后在他发力的时候，表情一凝。
卧槽怎么动了
105公斤相当于两个大胸女的体重啊
垂直的，他继续发力。
“哎等下”
见他要举起，私教人都吓傻了，连忙的口头阻止。
对于一些人，举起来是可以，但不会卸力，一般造成伤害都是在举起之后，甚至有可能因为杠铃脱手，压住颈部
但还未阻止，他竟然就这样直接用双手推举而起。
“强啊牢底。”
“厉害厉害”
“好棒。”
一旁的伙伴，包括教练原本带着体验的这几个人，都夸赞着这个男生的力量。
唯有私教，一个人搁那里吓得不敢说话“那那个你稍微慢一点，我来帮你”
就在他这样说的时候，陈源已经完成一次卧推，把杠铃放在了机械上。
“呼”呼出一口气后，他起来了，表现得十分轻松。
而私教则是看着心惊肉跳，冷汗都冒了出来。
幸好他没有出事，不然自己就完了
但在惊吓过后，则是错愕的震惊。
可这个重量，他这个体重，怎么可能就这样轻松完成
“今天麻烦了，我们先走了。”唐建对着私教打招呼。
“昂，好的。”私教勉强的挤出笑容。
然后低下头，继续看着杠铃之下，自己滴下去的热汗
这时，便听到了几个人的谈话。
“健身咋样啊难不”
听着这话，一根箭，从私教的胸口穿了过去。
“你之前练过吗那个看着好重啊。”