舞蹈确实是他没接触过的崭新领域。
“那么我们今天的节目就到此结束了，感谢大家的收看我们下期再见拜拜”
所有人对着镜头挥手。
节目录制正式结束。
一下台姜铭书就被带去换衣服了。h市十一月份的平均气温在15c左右，还是有着凉风险的。
因为此时已经深夜了，大家也没多聚，各自回去了。
姜铭书轻手轻脚地打开家里的门，知道乔宛和姜建均肯定已经睡下了，不愿吵醒他们。
结果他这边刚发出一点动静，里面灯就亮了，有人走出来，拖鞋的声音啪嗒啪嗒的。
是乔宛。
“儿子回来了要吃点什么吗”她问。
姜铭书轻轻摇头，发现姜建均没在家，猜到他应该在值夜班“你怎么还没睡”
乔宛半是调笑半是认真地说“你没回来我怎么睡得着”
内心有些愧疚，姜铭书劝她赶紧回去睡觉。
乔宛点头答应，放心地回房间了。
留下的人关了灯，在黑暗中待了片刻，才慢慢地挪回房。
第二天，姜铭书打电话给靳培英，跟她说想要一个舞蹈老师的事。
纵使只是为了完成节目的惩罚任务，他也不想敷衍了事。
靳培英自然是听他的。
星期日挑战的主题曲难度不高，动作还算简单，不需要太多舞蹈功底，只要你不是肢体非常不协调的人，经过反复练同样可以达到一个不错的效果，很适合新手速成。
在指导老师的培训外加自己高强度的练习下，姜铭书终于录出了一版看起来还挺像模像样的舞蹈视频。
默不作声地，他将之上传到星博。
似水流年v星期日挑战视频
他这一条星博炸出了许多忙着追剧潜水的粉丝。
这是啥，有亿点点突然
有一个tag诶流年要上星期日挑战啦voca，首综期待住了
看完力，正处于震撼的状态
上面的加一
我倒要看看有什么震撼的蛙趣
这是什么书书要进军偶像界了
吗不论是颜值还是舞蹈秒了秒了狗头
跳这么好你不要命啦
啊这个人真是全能的吗我不李姐
敢问上帝给他关上的门是哪一扇窗都开得四处漏风了
这个应该是综艺失败的惩罚吧我看到还有好几个人都发了。流年最晚应该是因为练舞练的吧
没想到强如流年都会输。星期日挑战，我承认你成功引起了我的兴趣
其实可以看出来书书的舞蹈基础应该偏弱，框架和力量完成度很高，但核心不太稳，中线有时会歪。不过不过他的表现力真的好强啊星期日挑战的主题曲是节奏很欢快的那挂，他全程表情很到位，动作很舒展，笑起来就让人移不开眼了真的超有感染力我原地升天
为了一个惩罚任务去学跳舞，他真的，我哭死。
蓝组其他人看到姜铭书发的惩罚视频纷纷在底下留言。
文学少年余文学v铭书弟弟明明大家可以整整齐齐地一起丢人，你怎么独自起飞了啊啊啊
是江亚兰呀v小明，这样背叛组织不好至少提前跟我说一下呀，我也来学
廖咏雪v好好好，这么玩是吧
唐楷老实人v有一说一，跳得真不错。比我这个跳了好几年的常驻c好
星期日挑战真是营销鬼才，这样一整，下一期节目的关注度越发高了。
不少观众翘首以盼。请牢记收藏,网址最新最快无防盗免费阅读</p>