所谓的心理自救(4 / 7)

她说“我心里很难受。我想哭,但是我表面装出来很倔强,我想自杀。”

我盯着她好一会儿,她看起来平静,看不出来哪里有想自杀的样子。

我说“我可看不出来你想自杀。”

胡珍珍说道“人的表情,和心理活动,完全是可以相反的。”

我点点头,说“你说得对。然后呢你想说什么。”

胡珍珍说“我不高兴,我想死。”

我说“是吧,一般人说他想死的时候,基本都是活得比谁都好。”

胡珍珍说道“你能,教我心理自救吗”

我说“可以。”

人的一生,不如意常,总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的,如不注意调剂疏泄,会导致内心矛盾的冲突,使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中,对身心健康危害极大。特别是对于新进监狱的女囚们,此时,外界的帮助固然重要,关键还是自我解救,因而,让一些女犯学会一些心理困境自救法,是很好的阻止女犯自杀的一个方法。

胡珍珍说道“那你说说看,我该怎么自救”

我看她,似乎是来考我的一样,她看起来,哪有什么心理疾病,但我还是对她说道“一般有五种方法,回避法,当你想到不高兴的让你不愉快的事,你可以回避,不要再触景生情的地方驻足,找一些分散注意力的事情做。自勉法,暗示自己,一切都会好起来的,就像贝多芬,遭受最大的苦难袭击时,自勉自己,终于留下不朽的音乐。自己安慰,就是常说的精神胜利,就像古人的那句,楚虽三户,亡秦必楚。即使楚国只剩下几户人家,也能灭掉秦国。比喻虽小,决心大也能成功。它代表了一种情绪化了的坚定信念。虽然是自欺欺人,但总好过沮丧。还有,宣泄的方法,打人偶这些方式,对压抑感治愈率很高,也可以大哭一场大叫一番,发发脾气。倾诉,对旁边的人倾诉。升华,就像居里夫人,在丈夫横遭车祸的不幸后,用努力工作克制自己和悲痛,完成了镭的提取,这跟一个人修养、觉悟密切相关,而且更需一颗奋发向上的心。”

胡珍珍饶有兴致的听我说完了,然后说道“说得很好,我都记住了。你是一个合格的心理咨询师。谢谢。麻烦你叫她们来,把我送回去。”

她要走了。

我说道“胡珍珍,等一下”

胡珍珍看着我,问“请问你还有什么吩咐”

我盯着她好一阵子,说“恐怕你来找我,聊的所谓心理自救法,不是最主要的目的吧。”

{}无弹窗我对徐男说道“你也真是耿直,太过于耿直,人家说什么你也信。而且还来告诉我”

徐男尴尬说“我说了据说嘛,我也没说是真是假。”

我说“估计她跟不少人都说了这样的事,毁521名声。流言比刀锋还锋利啊。这个女人,真是可怕。你把她安排到144那个监室。”

女囚一听她要被安排到144那个监室,急忙喊道“我不敢了以后我再也不敢乱说话了”

144监室,是暴力监室,里面的几个女犯,有轻微的心理疾病,而且还有几个有暴力倾向。

刚好了,安排这种女的进那个监室,那些女人会给她一个教训的。

我说“去吧,但愿你去了后,别挑拨离间让人家打死了你。”

她求着我不要把她安排到144

徐男说道“你当然喜欢和521在一个监室,她对你们那么好,伙食加餐,平时做不完的事,她帮你们做。还给你们钱花。没想到这样子你还在她背后捅人家刀子。”

我说“人家司马光说,穿了他人衣服的人替他人分忧,吃了他人东西的人要替他人的事情而死。你受了人家的那么多好处,还在她背后发流言害她,如此做人,可以说是君子吗不要听她乱叫,把她拉下去”

徐男不理她的哭声,拖着她下去了。

靠。

这样的女人,也真可恶。

冰冰有几个亿

那岂不是比富婆还富婆

几个亿的女人啊,要是老子傍上,就发了。

不过呢,咱怎么说也是有骨气的人,傍富婆,这种职业不太适合我干。

我想到了彩姐,其实我挺喜欢彩姐,可是毕竟太不现实了,一个是年龄,一个是她和我不同道,另外就是,她有钱,我穷,穷小子与富婆的游戏,无一不是以喜洋洋开始序幕,最终都是以悲戚戚收场。与彩姐刚开始,她和我都可以看到了那最不美丽的痛苦结局,那又何必还不如互相留给对方一场最无以伦比的回忆。

不过想是这么想,但真正做,却做不到,难以割舍,难以放弃。

尤其和她之后,食髓知味,更是难以控制自己不去找她。

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