“外公，我这次出去运气太好了，让我遇到了一种可以让你完全康复的药材，等吃过晚饭后就给您泡澡，三天后您就可以完全恢复了。”
外公听后十分高兴，晚上八点后，沈君荷就把灵泉的水放到已经放好水的木桶里，然后把元阳果弄碎后直接泡在了水里，第一次她直接放了三个。
外公高高兴兴的泡起了澡来，她则是回到自己的房间也洗好后跟外婆他们说了一声早早的休息，大家当然没有意见，这坐飞机也是累的，而且又玩了这么多天，早一点休息也正常。
沈君荷进了自己的房间锁上门后马上进到空间里要查看红龙的伤势，红龙伸出尾巴说伤已经好了。
沈君荷查看了一下还真的好了，这才放下心来，星火却高兴的说道“主人，这次去云南，收获很大啊，光是积分就达到一百万，更不要说收了空间升级，还有灵果灵石，这对你的修练都有很大的帮助，主人，快练功，说不定马上就能升到五级了呢。”
听到星火这么说后沈君荷马上坐在空间里修炼起来，现在她已经到内息三层了，只要到了五层就能炼洗髓丹了，如果自己能赶在外公回去之前炼出来，那就更好了。
“星火，那些灵石我要怎么用”
星火听后想了想说“一般人都会吸收那些灵石里的灵气，这个比自身从外界吸收灵气要来得快。”
听到星火这么说后沈君荷马上让星火给自己弄几块灵石来，这样自己可以更快的升级。星火很快就把灵石拿来，沈君荷问道“怎么吸收”
对于一个外行来说，什么都不懂还真是没有办法，好在有星火这个万事通在一边指点，不然沈君荷就算是有灵石也不知道怎么用啊
星火把如何吸收灵石的方法说了一遍，沈君荷马上按照方法吸收起来，一开始还是有难度的，每次就要把灵气吸出来时，一个松口，灵气就回去了，她努力了好几次后终于把灵石里的灵气给吸了出来，接下来就快了很多，随着灵气吸收的加快，沈君荷整个人的气息一点一点的往上樊升，而那个千叶手的手式也一点一点的加快了，快到都只能看到残影了，星火在一边看着直乐，真是太好了，主人马上就升到四级了，五级也不是什么大问题了。
经过一晚上的努力，沈君荷顺利的升到了四级。
等她起床走出房间后就看到了外公正坐在那里喝茶，外婆正在帮妈妈弄菜，看到沈君荷出来马上说道“君荷，快来吃早饭，这可都是外婆亲手做的。”
沈君荷马上笑着坐到桌子上，炼了一晚上，还真有一点饿了呢，马上拿过桌上的一碗白粥，两个小笼包子就出现在了自己的眼前，她抬头一看是妈妈夹过来的，就笑了笑说“妈，你去忙吧，我会自己吃的。”
程倩倩却坐在了她身边笑着说“都好几天没见到了，怎么看着白了一些，瘦了一些，是不是在外面没有吃好啊”
沈君荷听后笑着说“妈你这话问得我都不知道该如何回答了，您这到底是夸我呢还是损我啊”