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第405章 藤原佐WEI番外(下)(9 / 10)

“关于我的训练安排第一阶段快要结束了,接下来是比赛性质的实战,我会以个人身份参加国内的网球大赛。”纯奈说着自己后面的安排,又想起什么似的向黑子解释,“篮球部的经理工作我会安排好,从事无巨细的管理风格改成抓大放小,也给一年级的后辈锻炼的机会。”

“你做记者兼职的时候也没耽误经理的工作,我没有担心这个。不过,你刚才说了国内大赛”为什么特地强调这个,难道还有国外黑子敏锐察觉到什么。

“我的第三阶段训练是去美国的网球学校与其他国家的网球运动员交手,如果时间允许的话,也会参加国外的网球比赛。”纯奈面色平静站在那里,自然挺直的纤细身姿在夕阳的映照下有些耀眼。

“什么时候去”

“暂定明年暑假,如果我可以如期达成教练定下的目标的话。”

“那你明年是不是有段时间不会来学校”

“只要是上课的日子,我一定会去学校,学业方面我不会放松。”毕竟,她可以自由学习网球的条件之一,就是学习成绩不能落下,这是她答应我妈妈的事情。

黑子眼睛微微一亮“届时你是一个人去美国吗”

“不是。”纯奈摇了摇头,“我弟弟和龙马也会一起去。”小侑的职业规划有两个目标,一个是医生,另一个是网球选手,他的实战经验比她丰富,南次郎叔叔建议小侑也是时候与国外的选手较量一番。

黑子若有所思点了点头。

“你们坐在这里休息,觉得无聊的话也可以到处走走,寺里的风景不错。”纯奈推开格子推拉门,搬来一个电风扇,打开开关,徐徐凉风便吹了出来,“我先去换一下运动服。”

“哦。”

“你去吧。”

进藤和黑子分别应了一声。

纯奈今天的训练主要内容是耐力训练和实战。

耐力是她的弱点之一,在经过大量的耐力训练几乎耗尽体力的情况下后,再和龙马打上一局南次郎叔叔今天的训练菜单依旧是魔鬼呢。不过,稍微想象一下她好像有点期待呢

纯奈兴致冲冲去换了运动服,做好热身运动后,双脚戴上负重便开始训练。

先是慢跑,接着是匀速跑步,接着是长距离间歇跑、立卧撑、重复爬坡跑这间客院外的坡道,再回到慢跑,然后在龙马的监督下做两组一分钟的杠铃弯举、俯卧撑等手臂肌肉训练,中间穿插着合理但不多的休息次数和休息时间。

训练的内容重复枯燥乏味,纯奈一丝不苟执行,没有半点懈怠。

到了训练后半段,汗水从她的额头、鼻子、头发里、脖子上、胸前与后背流出,纯奈的身体与运动服湿了一半,她的脚步开始变慢变得无力。

完成一阶段训练的龙马进入休息时间,补充水分完毕就跟在纯奈身边,随时提醒她动作变形并进行矫正,完全不放水,然后继续自己的训练。先在学校社团训练过的他,回到家也会进行训练,今天他的任务是挥拍等基础训练。

不知何时球场旁的照明灯具亮起,在天色渐渐暗了下来的时候,将网球场与旁边的训练场照亮。

黑子与进藤从开始到现在都保持着呆滞的表情看着纯奈偶尔才看一下龙马,眼里全是不可思议。龙马端来放在旁边的绿茶和茶点,他们基本没动。

“纯奈是认真的。”进藤突然说道。

“是的,忍足君对网球是认真的,想要成为职业选手也是认真的。”黑子回答。

“”

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