杨啸喝下锻骨药水，立即感觉一股暖流进入到了骨头里面，当然开始运行锻骨功法的时候，产生的电流感比之前要强烈了许多。
第二天修炼了一整天锻骨功法，三人都已经比较熟练了。
第三天早上，龙羽拿出了三个木棒交给三人。
杨啸三人接过木棒，手有点颤抖。
尼玛，今天就要开始敲碎骨头了
“不用紧张，不是跟你们说过了吗有锻骨药水和锻骨功法，敲碎的骨头可以很快重新愈合的。”
看到杨啸三人比较紧张的神情，龙羽安慰道。
“谁先来”
杨啸三人彼此望了一眼，杜天行说道，
“我，我先来。”
“嗯，好，杨啸，你用木棒打断他的手臂。”
杨啸兴奋地说道“好”
杜天行“”
还有这操作
杨啸握着大木棒，对着杜天行嘿嘿一笑。
杜天行脑门冒汗，说道
“杨啸，轻点”
“轻点能够打断你的手”
杜天行“”
一旁的龙羽催促道
“杜天行，伸出你的左手臂，杨啸，将他左手臂打断。”
“好”
杨啸说完，抡起手中的大木棒，对着杜天行的手臂砸去。
砰地一声，木棒砸在杜天行的手臂上，杨啸赶紧手臂一震，木棒脱手飞了。
杜天行可是王级进化者，防御强大，潜意识里面自然就运行了抵抗之力对抗杨啸的攻击。
龙羽沉声道
“杜天行，放松，你不能运行任何力量抵抗，你，就当自己死了。”
杜天行一脸懵逼，无奈地说道
“好吧”
伸出手臂，闭上眼睛。
杨啸呼地一棒子砸过去，只听得咔嚓一声。
“啊”
杜天行大叫一声，额头冷汗直冒。
“赶紧坐下，运行锻骨功法，将意识集中在骨折的手臂上，让电流在手臂上来回游走。”
杜天行听了赶紧坐下，强忍着痛苦，开始运行锻骨功法疗伤。
在锻骨药水和锻骨功法的双重作用下，杜天行被打断的手臂骨头慢慢开始愈合。
十多分钟之后，杜天行已经感觉不到痛了，站起身来，伸展了一下手臂，完好如初，惊喜道
“龙导师，果然如您所说的，很快就愈合了。”
龙羽淡淡一笑，说道
“这还只是开始，刚开始需要将你们所有的骨头敲裂，然后愈合，等你全身的骨头都被敲打一遍之后，就要开始第二遍，第二遍的时候，就不只是敲裂，还要敲碎一点，在同一个地方敲打两次或者三次，
经过十多遍之后，直到最后你将骨头敲得比较细碎，然后快速愈合，锻骨阶段才算是完成了，锻骨完成之后，你们会发现，全身骨头更加柔然，身体的灵活性更好，基因进化的速度更快，提升的空间更大。”
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