“还是抬不起来，疼”老秦坐在餐桌前，欲哭无泪。
子鱼知道这货在卖惨，但还是心疼，上前扶着他手臂，道“那我帮你，忍着点啊。”
“哎疼疼疼”
不动的时候是装痛，动起来才是真疼。手指、手掌、手腕还好，只是无力而已，可从手腕一路向上直到肩膀、胸肌、肩胛提肌，就没有一处不痛的，这顿早餐可能是老秦两辈子加起来吃的最痛苦的一顿了。
子鱼越发自责，边扶着他进食边道“都怪我，这么久了才想起来。要是之前每都带你做几组力量训练，今就不会这样子了。”
“嗨没事儿，睡一觉就好了，明照样生龙活虎”他安慰着，还想抬起手臂做健美状，可惜没等抬起来就疼的直抽抽，只好放弃。
“不行，不能再犯这样的错误了。系统，申请重新调整知识结构，加大健身知识所占权重。”姐姐还是护着系统，没告诉老秦这里还有系统的锅，否则别看这货还会安慰她，对上系统分分钟暴走，不喷个声嘶力竭不带算完的，也不知道系统哪辈子欠了他的。
“已收到保健教练申请、评估症理由成立、开始调整知识结构、调整完毕。”系统反馈的可痛快了，好像也生怕老秦发现，语速极快，动作更快。
“好啦”子鱼拍拍手，道“以后不会了，我每都会带你做一部分力量锻炼的。”
“嗯我相信你。”总有舔狗捧臭脚。
生物电治疗一直持续着，没他跟着瞎捣鼓，细微电流不断的刺激着细胞的活性，加速肌肉纤维的恢复。一顿早餐过后，他就恢复到可以收拾桌子刷碗了，比起做早餐那会儿不知强了多少。
收拾停当，打开院门，大妈的车刚好停在门口。
“早上好，薇薇安阿姨。”
“早上好，秦，你脸色不太好，昨晚没休息”大妈不愧是护工，一眼就看出他脸色发白。
“呃，没什么，晨练的时候手臂有些肌肉拉伤，过会儿就好了。”
薇薇安仔细看了看他，还是叮嘱道“我听邻居过，你从醒来以后每都会跑步，社区里好多人都看到了。但你要适量，明白吗如果不舒服就去找医生，别以为自己年轻就硬挺着。”
秦战很认真的点头。
如果在大华夏，大妈的这些话纯属客套话。一堆人凑一起侃大山，听到谁哪里不舒服了，不管认识不认识，看医生、别硬挺之类的随口就出来了，没准还会吹嘘一下某个医生治愈了某某病症、以及安利真好啊之类的。
鹰酱这边也有客套话，但更多的是聊气、聊棒球、或者聊一些本地新闻这类众所周知的信息。除非关系亲近，否则别饶身体健康是隐私，关上门跟自家婆娘唠叨一句“某某好像生病了”可以，当面叮嘱甚至有可能被对方认为是冒犯。
“薇薇安阿姨，还有一周超市就要开业了吧你准备的怎么样了”甩手掌柜偶尔也会过问项目进度的。
大妈连想都不用想，开口便答“车库已经改造完毕了，明就可以把货架立起来；冷库还要一周，再加上一时间货物入库和整理，八后就可以正式开业了。”
秦战笑道“有阿姨你盯着，我不担心这些。我是，阿姨你做好准备了么”
薇薇安先是“哦呵呵呵呵”的大笑一声，震的老秦家的玻璃嗡嗡作响，这才挥舞了一下手臂，超级自信的答道