想到这儿他就郁闷，就应该先做好安排再按计划执行的。看吧连个备用方案都没有，随便下场雨或者梦中修炼遇到点儿问题就抓瞎，用战绳做晨练导致第二节的力量练习没法进行了，练习日字冲拳的这段时间也算浪费了，子鱼和系统就这点不好，只要他练国术，就不会提反对意见，顶多事后建议一下。
“斯蒂文，我现在出发，大概两时左右能到，你叫人准备好吊车和铁皮围挡，具体规格我会发短信给你，今就把房子的问题解决掉，这样下午就可以施工了，等快到地方了我再和你联系。”
他拿开挡住的话筒道。
吃瓜男一听立刻就兴奋了“先生，您又要施展神奇的东方法术了吗会有闪电和阳光对吗”
老秦心有个锤子上次那是巧到不能再巧的巧合好吧老子真会招雷引电的话早特么不做兼职了，有你们这帮衣冠楚楚的封建迷信群体，当个专业神棍比重振国术容易多了。
再周围邻居都知道那房子整挨雷劈，只是不晓得原因而已，就算再来几道闪电也不能证明他老秦法力无边啊。
“咳斯蒂文，你得明白，不是每座房子都要引雷才能解决问题，威尼斯海滩的房子本身就经常被雷劈，这也是导致它前两任主人死掉的诱因，我这次就要解决这个问题，让闪电别总是劈它。”
八卦男不仅没感到失望，反而更兴奋了。心想大师简直是雷神转世啊需要雷电就能召唤、不需要了还能让它停止，除了不会飞，他比漫威里那个长头发的厉害多了
秦托尔没斯蒂文那么大的脑洞，他还得跟子鱼商量训练时间调整的事儿呢，于是闲扯两句后挂断电话，没特地叮嘱不许旁人观看为了施工着想，也为了邻里关系，这次他还是不能低调处理，否则没准儿装修工人会拒绝开工，邻居也会整拿看死饶眼神看他。
“行了，晨练设备确定要买了，明起的训练时间怎么调”他问她。
姐姐翻个白眼，又给他一个鄙视的手势，道
“早起空气清新，是锻炼心肺功能的最好时段，所以气允许就出去跑步，气不好就使用设备做室内练习，总之是爆发力和耐力方面的运动。”
“上午做大负荷的力量锻炼确实容易影响后续的训练，而且你以后练习国术的时间会越来越长，那就以国术练习为主，中间穿插几组力量锻炼和拉伸。”
“下午游泳不变，回家后到晚餐前则以力量训练为主，这样经过一夜的休息，肌肉疲劳和损伤基本恢复，不会影响第二的训练。”
“晚餐后的安排不变，你看行吗”
只要晚餐后的福利时间还在，老秦就没啥不行的，当下痛快点头，马屁都拍出五彩祥云和七色虹光了，姐姐眯起眼享受他的狗腿，突然想起了什么，开口道
“对了，你得提前准备咏春拳的辅助训练器具了。”,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>