“老了”
何方就地坐下，口中感叹，阎宫苦笑，有心劝他几句却找不到思路。
穆雨婷偷偷怼了怼秦战，何方这些年志气消沉，好不容易焕发斗志，可不能让他再消沉下去。
后者会意，认真道“师兄，你才四十，距离老字儿还有二十年呢”
何方摇头不语。
秦战笑着举例“你看福尔曼，二十八退役、三十八复出、四十八还能打拳王争霸赛，而且打满了十二回合。”
何方依旧摇头“他是他，我是我。”
“有什么区别”
秦战反问“刀锋战士你听过吧那家伙天生缺少腓骨，跑的却比我还快，甚至还参加了bj奥运会预选赛。”
他伸出食指强调“不是残奥会，是奥运会”
何方沉默。
穆雨婷帮秦战卸甲，并悄悄竖起大拇指。
后者挤了挤眼，再接再厉道“师兄，你能掌握七种兵器，别的不说，在武道上的天分肯定不比刀锋战士差。”
阎宫帮腔“这话没错，老哥，秦战才十八，体力自然旺盛，不过拳怕少壮，棍怕老狼，你可不能妄自菲薄。”
“谁说的”
秦战插科打诨“我可不是十七八岁的小孩，我都十九了”
“噗小屁孩”
穆雨婷忍不住大笑，何方亦是莞尔。
秦战瞪了她一眼，又道“不过说到体力，我觉得你和我哥多少有点问题，不止是缺乏锻炼，消耗也是如此。”
二人一愣。
秦战褪去衣甲，走到客厅中央“哥、师兄，你们为什么会认为，实战比练功更耗体力”
这还用问
阎宫答道“因为实战需要爆发，不管是力量还是动作都比练功快，消耗体力自然更多。”
“道理是没错。”
秦战摇摇了头“可练功一练就是个把小时，实战只有十几分钟，单看热量消耗的话，应该是练功更累才对。”
“我知道。”
方娉娉忽然接口“剧烈运动是无氧运动，消耗的是糖分，肌肉中糖含量不多，需要一定时间从脂肪中转化。”
“在转化完成前，肌肉会因为能量得不到补充而失去力量，同时无氧运动还会产生乳酸，它会导致肌肉疲劳。”
人才啊
秦战送上大拇指“经常健身”
“没”
方娉娉有些不好意思“认识婷婷之前，我在健身房打工。”
难怪
秦战瞄了瞄她的小腹和大腿，扭头鄙视穆雨婷“人都被你养废了。”
“我乐意，管得着吗”大小姐香了方娉娉一口，俏脸上满是得意。
秦战懒得跟她斗嘴，继续提问“娉娉说的很对，但问题是，器械比斗又不是拳击，为什么一定要爆发全力”
“刀枪剑戟，随便哪个碰一下都是一道口子，挑、抹、带、削，这些招式才消耗多少体力”
阎宫、何方面面相觑。