百草听了若白的话，心中虽然还是有些不服气，但也明白自己在某些方面确实还需要提高。
就在这时，婷宜和初原恰好走到了道场门口。婷宜看到了场内的情况，心血来潮地走进道场，对百草说：“如果你真的想证明自己，那就和我实战一场吧。这样，你就能明白若白的用意了。”
若白看了看婷宜，点了点头，表示同意。
婷宜在元武道方面的天赋确实非常出众，她在众多国内外比赛中都取得了冠军的佳绩，这使得她被誉为岸阳市元武道女子第一人。
当百草与婷宜进行实战时，双方的实力差距显而易见。婷宜轻而易举地就将百草打得毫无还手之力，甚至让百草完全爬不起来。
遭受如此沉重打击的百草，自信心受到了极大的影响。她开始对自己在元武道上的能力产生怀疑，甚至因此没有按时前往道场参加训练。
然而，若白并没有对百草的缺席视而不见。他找到了百草，并毫不留情地对她进行了严厉的斥责。若白的话语如醍醐灌顶，让百草逐渐清醒过来，意识到自己不能就这样轻易放弃。
在若白的激励下，百草终于重新振作起来，按时返回道场参加训练。
就在百草恢复训练的过程中，一次偶然的机会，她在路边的书摊上发现了一本关于旋风腿法的秘籍。幸运的是，摊主慷慨地将这本秘籍赠送给了百草。
得到秘籍后的百草如获至宝，她迫不及待地开始研究和练习其中的技巧。
在回家的路上，百草全神贯注地思考着旋风腿法的奥秘，完全没有留意到周围的交通状况。突然，一辆疾驰而来的汽车差点撞到她，千钧一发之际，百草惊险地避开了。
而开车的正是年轻男人方廷皓。不过，由于百草平时并不关注电视新闻，所以她并不知道眼前这个差点撞到自己的男人就是贤武道馆的方廷皓。
与此同时，方廷皓驾车来到了医院。他默默地站在母亲的病床前，凝视着母亲那昏迷多年、始终未能苏醒的面容，心中充满了痛苦和无奈。
原来如此，当年的廷皓、初原、若白还有婷宜，他们四人从小就一同练习元武道，彼此之间的关系非常亲密，宛如一家人一般。而松柏道馆和贤武道馆之间，更是往来密切，是一对友好的道馆。
然而，就在四年前，一场突如其来的变故打破了这份宁静。在一场激烈的比赛中，初原的母亲不慎将廷皓的母亲打成重伤，导致廷皓的母亲从此陷入了植物人状态。
这场悲剧使得两家的关系瞬间破裂，曾经的友谊荡然无存。两个道馆之间也从此断绝了往来，仿佛陌生人一般。
初原深感愧疚，为了替母亲赎罪，他毅然决然地放弃了自己深爱的元武道。然而，对于廷皓来说，这远远不足以弥补他心中的伤痛。
自那以后，廷皓将初原视为最大的敌人，心中充满了怨恨和不满。而那一群曾经亲密无间的年轻人，也因为这场变故，彼此之间的关系变得疏远起来。
晓萤拉着百草，一同加入了松柏道馆的拉拉队。百草心中有些忐忑，她担心其他学员们会因为自己的身份而对她有所偏见。然而，让她意想不到的是，大家对她非常包容，并没有因为她的过去而对她另眼相看。
百草心中的担忧渐渐消散，她愉快地和众人一起训练，感受着团队的温暖和友爱。
就在这时，廷皓突然来到了初原的面前，他再次向初原提出了决战的要求。然而，初原依旧毫不犹豫地拒绝了他。
百草在道场的角落里，正全神贯注地研究着旋风腿法，完全没有注意到周围的同门们。
突然，一本破旧的书被扔到了她的面前，百草吓了一跳，抬起头来，看到同门们正对着她指指点点，哄堂大笑。