这些偏离正常发育的缺陷有的只会在自身身上出现，而有的则是会遗传到下一代之中。
只不过这种遗传因为人类寿命的短暂会十分的不起眼，至少在人类百年之寿的尺度下，这点遗传可以说完全没必要在意。
但是在秦牧这种神袛的眼中，这一点不良习惯所造就的缺陷，将会随着时间的累积产生一种让人绝望的，不可修复的道伤。
这种道伤和普通人没有关系，普通人拥有这种道伤最多在几十代，几百代之后因为基因的缺陷问题，而或被动或主动的被直接淘汰。
掀不起一丝一毫的波澜。
而对于神袛这种生物来说，那可真是让人绝望，一旦拥有这种道伤，也就意味着他们需要花费几百几千年的时间来修复道伤。
如此才能够获得晋级的机会，不然因为道伤的存在，他们的前路以断。
道伤是处于血脉基因层面微小伤口，它不像是那种刀伤枪枪一般，可以直接被修复。
道伤一旦出现，也就意味着至少在这具肉身几十代之前，就已经出现了苗头。
一旦对其进行强行修复，就会造成血脉基因链的动摇，说不定不但没有修复好，还会直接将这具肉身搞到崩溃，到时候更得不偿失。
所以对于道伤最好的修复办法，就是用时间来将曾经造成损伤的习惯给改过来。
为了保证自己修炼之途的顺利，秦牧第一时间就是检查自己身上究竟有没有道伤存在。
道伤的修复方法很麻烦，但是检查方法却很是简单，只需要用神魂之力对着自身一闪而过，就能够感知到道伤究竟有没有存在。
站在镜子之前，秦牧的双瞳深处隐现重瞳之兆，伴随着重瞳异象的隐现，一道神光向着镜子之中的秦牧扫描而去。
经过一番全方位的扫描之后，秦牧十分庆幸的松了一口气说道：“好在没有道伤存在，不然我就只能花费成百上千年，去偿还我祖辈锁欠下的债务！”
道伤这种东西一旦被检查出来，就会被判一个前路以断的死刑。
除非花费百千年的时间去修复，不然最好的结果就是寿终正寝。
不是每一个人都能够以**凡胎之躯续命千年之久，据秦牧所知，现今根据记载以**凡胎之身续命时间最长的，就是一位名为琥珀府君的山脉神主，据说她的凡胎寿命足有将近千年之久，是与仙神同一时代的人物。
不过现今存在的神袛在那个仙神时代的时候都是一只小虾米，不然也不可能留在这个世界，早就跟随着仙神远征宇宙去了。
狠狠的摇摇头，将那些有的没的全都甩出自己的脑外，在确定自己没有道伤之后，秦牧当即决定从现在开始改正自己的不良习惯。
首先是坐有坐相，站有站相，让自己身体的重心始终处于一个动态平衡的层次。
自这一刻开始，秦牧开始了自己的身躯锻炼之旅。
利用身躯各个部位的协调性，进而让身躯向着一个相对而言完美的层次调整着。
而调整的最终目的就是让身躯彻底的适应神魂，以达到和神魂百分之一百的匹配度。
这可是一个很有难度的事情，那怕秦牧没有道伤，但是长期的不良习惯，还是造成了秦牧的身躯处于一种不健康的状态。