“好的，好的！”赵俊生连连答应。等学会了推拿之法，付了诊金和药钱，又派车夫把张敬玄师徒送回医馆。
看着马车走远，赵俊生想起要痛下决心苦练武艺，于是往木匠铺、铁匠铺、石匠铺各走了一趟，在石匠铺定制了石锁、石制杠铃片，在木匠铺定制了兵器架和一个木制的轮椅，在铁匠铺定制了健身器材架、杠铃杆和十八般兵器。
次日，天还没亮，赵俊生就从入定中睁开眼睛爬起来开始了锻炼，对于身体上的锻炼，赵俊生能想到的就是跑步。
黑漆漆的大街上也没有人，他沿着城墙跑，刚开始跑了不到一里路就上气不接下气，肺部要爆炸了一般，但很快就适应了跑步的呼吸节奏，看来这段日子修炼内功还是有一些进步的，至少在剧烈运动时，呼吸很快就能适应运动的节奏。
围着城墙跑了两圈，赵俊生已经是浑身大汗，如同刚从水里捞起来一样，整个人如同散了架，提不起半点力气，休息了一刻钟才稍稍缓过劲来。
又在城墙边上一片无人居住的荒地上连续练了十套狂风刀法，这刀法练得越到后来因为体力严重流失而动作越来越慢，直到精疲力尽倒在地上为止。
他拖着疲惫的身体慢悠悠返回制衣铺子时天色才刚麻麻亮，此时准丈母娘花袁氏已经起来，正在和婢女一起生火做饭，看见他回来吃惊道：“俊生啊，你这是？”
赵俊生笑了笑说：“趁着天色早就出去走了走，活动了一下筋骨！伯母您怎么起这么早？”
“都习惯了。饭菜快好了，你洗漱完了就过来吃早饭吧！”花袁氏笑着说道。
“好！”
赵俊生洗漱一番，吃了早饭。
他来到花弧的房间，看见花弧正在无聊得闭目养神，笑着说道：“伯父，昨日夜间张神医传授推拿术的时候小侄也在一旁记住了，小侄来给你做一做推拿！”
花弧醒了过来：“不······不好······你、一个······大男人、做这事······不好！”
正在擦洗家具的花袁氏也连忙说道：“你伯伯说得对，怎能让你一个大男人做这种事？你还有正事要做呢，你去忙你的吧！”
赵俊生却是直接伸手过去开始给花弧做推拿，一边动手一边笑着说：“这点时间还是能挤出来的！再说了，我不是您二老的女婿吗？都说一个女婿半个儿，您二老就把我当儿子！就算没有翁婿这层关系，花伯伯还是我阿爷的生死兄弟呢，这孝心我得有！”
花弧夫妇看赵俊生说得认真，做得也认真，不是装样子，二人都是颇为欣慰。
赵俊生如今体内的内力还不够深厚，只推拿了几分钟就用光了，剩下的基本上都是纯粹用力道按照张敬玄传授的方法和穴位位置进行推拿，尽管效果比不上使用内力，但对气血的推动还是很有帮助的。