外练筋骨皮，讲究的是皮肉坚韧，筋骨强健，气劲合一。
武刚纪要不是功法，但对于外练这一重境界的解析却是十分的详细透明，甚至举例出了十几种修炼方式。
眼下顾诚这种修炼方式是最有效的，也是最痛苦的。
炼体炼体，这种方式就是把自己当做一块材料，用外力繁复捶打。
这块巨石便是靖夜司发下来修炼用的，不知道是什么材质的，十分的坚固，但在顾诚看到它时，它上面已经有了一些拳印掌印什么的。
显然肯拼命的不止他一个，之前也有靖夜司的人选择这种自虐的修炼方式。
不过按照这种方式修行，顾诚估摸着，再有三个月的时间，他便能够踏入九品巅峰了。
从河阳府靖夜司拿到的《阴脉经》和《一字炎阳剑》顾诚也已经修炼了。
阴脉经是炼气士的功法，脉有阴阳，阴脉经便是炼气于阴脉当中。
修炼了阴脉经后，顾诚终于可以确定，之前他在山神庙杀伥鬼时得到的那一丝力量，正是炼气士的‘气’。
不过顾诚并不打算去修炼阴脉经。
就像铁天鹰所说的，人的精力是有限的，兼修两道最大的可能便是两者都走不到巅峰。
既然杀鬼物能够获得炼气士的力量，那顾诚便打算主修武道，随缘炼气。
至于一字炎阳剑，那是一招剑式，剑出气劲合一，劲力走阳脉，能够爆发出炽烈如火的剑式来。
不过这一招剑式需要到八品内练时，可以气劲外放才能够发挥出最大的效果。
现在的顾诚使用可看不到一丁点火星。
拿着毛巾擦去头上的汗，顾诚推开静室的大门准备回去休息一下。
这时小乙忽然跑来，喊道：“诚……顾大哥，有任务了，大人喊我们过去。”
顾诚点了点头，立刻跟着小乙前往大堂。
这一个月时间他倒是见过靖夜司的人出任务，但大部分都是小事。
比如哪个村子的人把尸体误埋进养尸地里去，结果养出了僵尸来。
还有一些山中精怪骚扰人等等，大多数都是危害不大的，一队靖夜司玄甲卫便能够解决。
此时大堂内已经有了七八名玄甲卫在，孟寒堂坐在中央，两名穿着皂衣，面色略微有些发白的捕快正跟孟寒堂说着什么。
孟寒堂看着两名捕快，淡淡道：“这么说来，你们没看到鬼，只是人杀人，那你们便敢来上报靖夜司？真以为我靖夜司的人都很闲？”
其中一名捕快连忙道：“大人息怒，虽然是人杀人，但那场景……呕！”
那名捕快干呕了一声，强撑着道：“那场景绝对不正常，绝对不是人所能干出的事情，靖夜司的诸位大人去了一看便知。”
孟寒堂想了想，瞥了一眼下方的玄甲卫道：“王奇、赵静明、小乙、顾诚，你们两组过去看看。”
“遵命，大人！”
四人跟着两名捕快前往事发地点，小乙跟在顾诚身后小声道：“顾大哥，我就说了孟大人是面冷心热的，你看今天安排就知道了。”
顾诚诧异道：“为何这么说？”