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第19章 打完左脸,又把右脸贴上来了(2 / 3)

怀空听到这话莫名一愣,就这样?但很快他就更加鄙夷刘协了,觉得这是刘协不敢得罪法荡的表现!

这样的软柿子自己想怎么捏就怎么捏!

。。。。。

赌约结束了,众人散去,刘协望着天空发呆,我该怎样才能做到一个月内把力量从50斤提高到200斤呢,这几乎是一个不可能完成的任务!

晚上,刘协终于唤醒了小北,如今或许只有小北能帮自己了!

“什么,一个月增加一百五十斤的力量?你疯了吗?”听到这个赌约,小北直接吓了一跳,大骂刘协愚蠢,一个月后要一尸两命了!

“现代健身学那么发达?难道就没有快速增加力量的办法吗?”刘协心中忐忑道!

“快速增加力量的方法当然有,但你这不是快速,是飞速好不好!”小北白眼道!

“正常情况下,一个月拼了老命也只能增加二十到三十斤的力量,而且力量是有上限的,不可能一直增长下去,一般来说一年撑死增加90——120斤力量!”

“这么说我不是完了?”刘协嘴唇发白,连人工智能机器人都没有办法,那自己就真的完了!

“是的!”

“我艹!那赶紧跑吧!”刘协二话不说就准备收拾行李!

这个时候,法凉悠悠开口:“怎么,刘兄弟不会是准备跑吧!”

呼啦啦,一群人围了上来:“奉法荡院长的命令,24小时监督你,在赌约完成之前,不许离开学院!”

“我就瞅瞅,又不出去!”刘协悻悻而回!

“怎么办?对方好像早就料到我还要跑路了?”

“废话,猪也知道你会跑?”小北道!

“那现在怎么办?你不会看着我死吧!”

“虽说一个月从五十斤到两百斤的概率几乎为零,但是我们还是争取先把身体的潜力都挖空吧!我有一套方法,可以快速将你的身体潜力挖掘出来,这样你至少能将力量提升一倍!”

“什么方法?”

“增肌!”小北道

“。。。。。”刘协!

不要小看增肌,绝对力量是由人所蕴涵的能量所决定的,肌肉是力量的载体,通过增肌可以将体内的力量完全的发挥出来!

而且增肌的过程比力量提升的过程要简单的多,效果也快得多,许多健身狂魔一个月就可以让自己变成魔鬼筋肉人!

以刘协如今这幅排骨一样的身板,只要增肌一个月,力量至少可以提升一倍,也就是达到100斤,然后再加上力量训练增加的30斤,一个月后可以达到130斤!

尽管这还远远不够,但是总比什么都不做强!

紧接着,小北给刘协制定了一整套的增肌和力量训练方案,几乎是交叉着进行的!

一天除了上课的时间全部用来做训练了,每天只休息4——6个小时!

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