按照《涅槃经》里的介绍，要想将将第一层铁皮修炼成功，首先要做的就是刺激全身皮肤，在皮肤受到刺激后，再用气血恢复肉身，循环往复下，皮肤的坚韧程度便会得到大幅度加强。
毫无疑问，这是一部横练功法。
而对于横练，网络上有着很详细的概述：用身体的某些进击部位，调整心态意念，不断的撞击坚硬的物体，使身体的进击部位得到一定的抗击打强度，称其为横练。
要修炼《涅槃经》，首先就得找物体进行全身击打，虽然自己动手拍打全身，也能达到相同的目的，但那效率实在过于缓慢，而且身体的某些地方，自己还够不着……
只是在短短的瞬间，他就给自己想到了一个绝佳的修炼圣地：寒潭瀑布！
寒潭瀑布位于江城实验中学后山的一处山坳里，距离教学区约有两公里，由于位置偏远，加上山里地势险峻，因此很少有人会在山里出没，只有在天气炎热且没有空调风扇的时候，一些学生才会逃到那里纳凉。
而方乐之所以知道这个地方，其实也是孙博告诉他的。
孙博这货读书不咋样，但收集小道消息的能力还是挺强的。
虽然只有两公里地，但由于都是奇峰怪石，哪怕方乐已经觉醒，体魄大幅度增强，但也依旧要花半个小时才到达目的地。
不同于之前，现在在山林里奔走两公里地，对方乐而言已经是非常轻松了。
方乐从学校后面偷偷离开，背囊里带着换洗的衣物，准备进行长时间的修炼。一路上灌木丛生，到处都是枝丫碎石，中途他甚至还看见一只灰不溜秋的野兔，这里人迹罕至，各种生态都保存完好，有些野蘑菇甚至长得像人脑袋那么大。
林间的树木遮天蔽日，整个山林阴暗潮湿，仿佛热带雨林一般，充满了浓浓地原始味道。
原本这些林木是长不到这么高的，但随着灵气复苏的到来，大部分林木或野生动物，都完全超乎了人类的认知。
极少部分家养的母鸡，甚至都长得跟牛犊子一样大，一颗蛋甚至能让成年男子一顿吃饱，只不过那种鸡蛋价格非常昂贵，市面上最低的都要好几百块，只有有钱人家才吃得起。
无数林木在身边快速掠过，方乐在山林间穿梭着，静静感受着觉醒之后的不同，那种从体力到力量上的跃升，让他有种随时随地都在进步的感觉。
那种感觉让他很满足。
半个小时的时间转瞬即逝，很快前方就传来轰隆轰隆的水声。
越过一座山丘，巨大的水声更加清晰，透过影影绰绰的林木可以看到，在那近百米高的巍峨山峰里，有着一个巨大的孔洞，一条白色的匹练，正从里面疯狂的倾泻而出。
而在其下方，还有一块幽深的潭水，涛涛的水流砸进潭水里，激荡起万千水花，而后翻涌着奔向大山深处。
谭中寒雾飘渺，无数水珠四溢开来，令整个寒潭都看起来有些雾蒙蒙的。
潭底有着一块块巨石，巨石表面已被经年累月的水流完全冲刷掉棱角，山壁内侧一条条黛色的青苔，宛如绸缎般黏附在山壁上，而在寒潭里面，时而还会看到一条条拇指大的小鱼，贪婪而欢快的吮吸着瀑布里的氧气。
方乐将背囊放进石缝里，而后站在岸上，看着正冒着丝丝寒气的幽深潭水，褪掉上身衣物，而后深深地吸了口气，然后闭上眼睛，一头扎进潭水里面。
“扑通！”
雪白的水花溅射而起。
……
曹氏财团。
作为江城的一流财团，曹氏财团光是明面上的市值就有近二十亿之多。
曹氏财团位于江城主城南部，与同样以基因原液起家的许氏财团遥遥相望。