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第029章 趁新鲜赶紧(3 / 4)

“小梅姐,不是学摔跤吗?怎么练起深蹲了?”

“怎么,心痛了?”

徐小梅嘿嘿一笑:

“看看这家伙虚成了什么样了?上台估计坚持不了一秒。”

李善忖张嘴想骂人,脚下却直打飘,扯过毛巾摇摇晃晃走到卧推凳艰难坐下。

姜青鲤递上还剩半瓶的矿泉水,转头嘻嘻一笑:

“小梅姐,我看网红健身大佬,都是教人先练胸啊。”

“练胸不练腿,迟早要阳痿。”

徐小梅不屑冷笑:“他都快四十的人了,再不练深蹲估计吃韭菜都不顶用。青鲤你不监督他,将来有的后悔。”

“小梅姐——,你又来了。”

姜青鲤耳朵根子一红,娇笑道:“那让他多练练吧。”

徐小梅哈哈一笑,抬脚踢踢躺下装死的好兄弟:

“休息时间到了,5×5深蹲还有两组,接下来还要练卧推和推举,快起来。”

李善忖毛巾遮脸一动不动,好像睡着了一样。

徐小梅冷笑一声,闪电般伸出双手勒住他脖子向上一提:

“要不先学摔跤?”

“泥怂凯……”

李善忖好不容易扯开液压机一样的手臂,系上SBD腰带站进深蹲架,大骂道:

“总有一天,老子会死你手上。”

徐小梅抬手就是一巴掌,协助放好杠铃,又好深蹲保护姿势,沉声道:

“少废话,注意力集中调动神经!屏气顶腰,髋连腿背,膝往外展,蹲!起!”

“啊——”

空旷健身房,又回荡起李善忖凄厉大吼声。

闻着伤心,见着落泪。

直到他做完5×5杠铃推举躺平,徐小梅才把注意力转到换好紧身运动服的姜青鲤身上,皱眉道:

“你这累赘太大了,没有摔跤天赋。”

姜青鲤嘻嘻一笑,挺起骄傲胸膛,指着喘入老狗的李善忖道:

“没事,能对付他就行。”

“小菜一碟!”

徐小梅拉着姜青鲤走向拳击台,笑道:

“你手长脚长,适合学散打,我先教你最简单的撩阴腿。”

躺在递上的李善忖用尽最后一丝力气,大骂道:

“徐小梅你他妈……”

等大汗淋漓的姜青鲤拿着毛巾走下拳台,李善忖才爬起身,颤抖着双脚道:

“你这健身房也太破了,连个洗澡换衣服地方都没有。”

姜青鲤边擦汗边点头:

“小梅姐,健身完马上洗澡,客户满意度也高一点。”

徐小梅抹了抹额头不存在的汗珠,苦笑道:

“都是自己人我也不瞒你们,这楼还是我用冠军奖金买的,能撑到现在不容易了。”

李善忖虽然全身摸哪儿哪儿疼,但对好兄弟心思再了解不过,艰难抬手指着露出红砖的水泥墙笑道:

“有像你一样的好苗子吗?”

姜青鲤顺手一看,墙上挂着几十张相框,全是徐小梅带着小朋友们参加各种摔跤比赛获奖的照片。

小朋友们举着奖杯,笑得很开心很灿烂。

坐在正当中的徐小梅,也笑得很欣慰。

姜青鲤竖起大拇指,笑道:

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