他,也想让周兵对得起自己的职业生涯。
对得起所有天赋不是那么好,但依然在这个行业努力的普通人。
甚至他也知道……
周兵自己。
他的目标是什么。
同样都是一个教练的团队,谢正业做这个技术的时候,就要比周兵好得多。
都在在弯道加速过程中,都在企图发挥曲臂起跑带来的优势。
谢正业曲臂之后的摆动,更加紧密配合脚步节奏。
他更好能在在弯道上通过手臂摆动微调身体重心。
使身体倾斜角度稳定在11度左右。
不像周兵那样。
还要逐步逐步的把自己逐渐增加到11度左右。
这就是真正的天赋。
有时候不服不行。
难怪苏神一直在二沙岛的内部强调努力科学与天赋……
一个最好都不要少。
否则你再怎么努力,再怎么科学。
少了天赋这一环。
也会让你到了某一个平台期之后。
举步维艰。
甚至只能看着那些原本和自己能力差不多的人,有可能比自己还要差的人。
后来居上,超越过去。
谢正业这维持向心力与速度的平衡……
实在是没话说。
他教导谢正业开始,除了这小子的个性有点跳脱,有点不那么服从管。
其余的真是没话说。
肉眼可见的天赋。
肉眼可见的200米上的亚洲统治力。
这要不是二沙岛还有一个苏神。
杨耀竹恐怕真觉得……
这家伙生出来就是为了统治亚洲的200米赛场的。
如果是高清的镜头拉近。
你还能发现。
谢正业现在不仅仅是在完成这一系列的技术,他甚至还在更多的把呼吸法运用到比赛。
看他的呼吸节奏进一步加深。
采用腹式呼吸法,为肌肉提供充足氧气。
尽可能保证在弯道高速奔跑时肌肉的能量供应。
避免因缺氧导致肌肉疲劳和速度下降。
就是一个简单的呼吸。
却有着这么至关重要的作用。
呼吸如果做得好,你各种身体状态,身体机能,能量的运用,都会比你胡乱呼吸,甚至不呼吸……
要好太多。
真正的精英级别选手。
越强的越会运用呼吸法。
甚至有些人天生下来跑步,就有自己的独特呼吸法门。
都不用教就能会。
类似于普通的那种憋一口气跑完全程在想要不断提高百米速度的精英运动员眼里……
完全就是瞎胡闹。
短跑虽然是无氧运动。
但你真要是不呼吸的那种无氧。
就只能自己憋死自己。
贻笑大方之家。
谢正业在去年拿到了奥运会的铜牌后,虽然明显比以前飘了一些,但到底是年轻人十几岁就做到了这个程度能不稍微飘一飘?
苏神要是不重开,他要是十几岁就做到这样的成就,估计不会比谢正业好到哪里去。
就算他重开了。
他第一次拿到世锦赛的奖牌,依然兴奋的好久都没有睡着。
更不要说是第一次拿到奥运会的奖牌。
他平常很少失眠。
重开之后更加注意睡眠的规律以及质量。
唯独这些时候。
即便是失眠。