常规下压式接棒手需“全掌发力握牢”后才允许传棒者松手。
而“抽棒式”要求接棒手在“半握状态”下先通过“手指自然咬合”提供瞬时摩擦力,再在抽离后0.02秒内完成“补握”。
也就是进入交接区第4区间时,到时候苏神右臂肘部微屈20°,比常规姿势屈度大10°,手掌呈“半握拳”状。
拇指与食指、中指弯曲形成“u型槽”,槽深2,恰好容纳棒体,无名指与小指自然伸直贴于掌心,不参与初始咬合。
当棒体插入“u型槽”时,棒体对指腹的压力会触发手指的“被动收缩反射”。
拇指与食指、中指在0.01秒内自然向内夹紧,握力从0升至15-20n。
形成对棒体的“瞬时咬合”,此时无需主动发力,完全依赖皮肤压力触发的反射动作。
关键是“不刻意用力”。
若主动发力,反而会因肌肉收缩延迟,错过抽离窗口。
传棒者抽离棒体的瞬间,耗时0.03秒以内,苏神通过掌心触觉感知棒体已完全进入手中。
这时候压力从“局部集中”变为“全掌均匀”。
立即启动“补握动作”。
无名指与小指快速弯曲,同时拇指与食指、中指握力从20n增至40n,完成最终固定。
整个过程中手臂姿态不变,肘部仍微屈20,仅通过手指动作完成“咬合-补握”,避免身体重心波动。
这样一来的话,张培猛抽棒时机判断,就会以“插入深度”为信号。
常规交接以“接棒手发力反馈”为信号,而“抽棒式”以“棒体插入深度”为信号。
当棒体插入接棒手“u型槽”的长度≥10,约0.02秒内可完成,即判定“已进入咬合范围”,无需等待握力反馈,直接启动抽离。
抽棒动作,大概在“1下压+3后抽”的复合发力中进行。
抽离时不做单纯“后拉”,这样易导致棒体倾斜,而是先通过手腕微下压,幅度1,耗时0.01秒。
使棒体微凸纹路与接棒手指腹“卡紧”。
避免抽离时打滑。
再以桡侧腕伸肌为发力肌,替代常规的肱二头肌,快速后抽3,幅度仅3,耗时0.02秒,这样一来,抽离速度,比常规松棒速度快50%。
整个动作幅度仅4。
对苏神手臂的拉扯力≤5n。
常规松棒时反作用力约10n。
不会干扰其身体平衡。
就是抽离后,手臂“随动回收”,不容易做到。就是怕张培猛在这个地方捏的太紧,反而让抽离的动作变得困难。
影响自己的摆臂重心。
甚至严重的会影响掉棒。
当然了,风险控制,苏神肯定也是有的“动态容错”应对抽离偏差。
“未完全握稳即抽离”存在两个核心风险,抽离时棒体滑落、抽离后接棒者补握延迟。
滑落应急时,“手指追棒”补握。
若因汗水手滑,或者摩擦系数降至0.4以下,导致抽离时棒体下滑1-2,这时候苏神的无名指与小指会因“棒体滑动的触觉刺激”立即启动“追棒动作”。
0.01秒内下意识弯曲。
通过增加接触点的摩擦力,握力临时增至25n,阻止滑落,后续再通过补握动作固定。
不过这个技术在棒体下滑超过3时失效。
补握延迟时,“惯性握棒”缓冲。
若苏神因肌肉疲劳导致补握动作延迟0.01秒,从0.02秒增至0.03秒,棒体因重心前置设计会自然“贴紧掌心”。
此时重力产生的压力约3n。
同时手臂摆动产生的离心力,会进一步将棒体压向手指。
两者迭加可提供5n的“被动握力”,足够支撑0.03秒的延迟时间,不会滑落。
至于再多,那也顾不了了。
没有万全之策。
本来就是剑走偏锋。
哪有这么多可以等待?
先做再说。
……
比赛现场。
进入20米交接区前10米,跑道上的风带着塑胶颗粒的气息掠过耳际,苏神的视线始终盯着前方跑道的白色标记线。
那是他和张培猛反复演练过的“预对接点”。
这个地方倒是没变。
只是他的右臂悄悄调整了姿势。