“醒了，醒了便到院子里来，从今日起，你每日这个时辰来院子里练习大罗汉拳。”
疾步走出耳房，叶九黎先是抬眼望了望繁星点点的夜空，再看盘坐在院中央的微胖身影，嘴角一抽。
“哎呀。”
一个爆栗隔空弹在脑门上。
“还不快过来。”
“来了来了，晚辈来了。”
谄媚的跑到悟心宗师身边，弯身行个晚辈礼。
“如本座一般盘坐在地上，今日便熟悉大罗汉拳的基本动作，明日开练。”
叶九黎再次嘴角一抽，乖乖盘坐在悟心宗师旁边的蒲团上，闭目打开脑海中的大罗汉拳，虽是叫拳，但大罗汉拳其实是一部集拳法腿法于一体的功法，拳法五十四个动作，腿法亦有五十四个动作，两相混合在一起构成了一百零八式大罗汉拳，每一式动作旁边均密密麻麻写了几页详解及修炼所得，日升日落，叶九黎沉浸在大罗汉拳中完全没有注意到时间的流逝，待她将详解以及心得体会通读并将一百零八式动作全部印于脑海中，时间已经来到第二日丑时。
“醒了，开始吧。”
“……”
叶九黎刚想说话却惊悚的发现时间已经过去一天一夜，如今已经是第二日的丑时了，二话没说，将地上坐的蒲团收进自己的木簪，按照第一式动作摆好姿势迎接悟心宗师的检阅。
悟心宗师对于叶九黎将自己准备好的蒲团顺走的行为倒是没说什么，拿就拿，本就是给她准备的，让叶九黎放慢速度连贯的将一百零八式动作全部做出来，在她行进的过程中不断纠正。
此时悟心宗师手持小竹棍站在一旁，叶九黎哪里做的不规范便会用小竹棍敲打哪里，那小竹棍看起来轻飘飘，打在身上可真疼啊，叶九黎为了防止挨打，只能更加认真的练习，终于，在日出之前，悟心宗师叫了停。
“今日到此为止，耳房本座已放了药浴桶，你泡完澡之后练习柔身术一个时辰，其余时间自行安排，明日丑时继续。”
悟心宗师说完也不管叶九黎施施然回了禅房，叶九黎放下酸痛的胳膊，想要回去却是连抬脚都费劲，忍着全身酸痛回到耳房，悟心宗师准备好的药浴桶热气腾腾，叶九黎连衣服都没脱一头扎进药浴桶。
“嘶，我的妈妈呀~”
酸麻痛痒四种感觉一应俱全，叶九黎挣扎着想要出来却悲催的发现自己没力气了，一个时辰如蜗牛般缓慢滑过，酸麻痛痒终于消失，叶九黎爬出来坐在床上，打开与大罗汉拳一同传过来的柔身术。
同样是几个动作，柔身术与望仙涯锻体功法的刁钻角度截然不同。
柔身术的几个动作十分简单，便是稚子亦能修炼，叶九黎将详解看明白后便开始柔身术的修炼，很快进入状态，这次一个时辰犹如白驹过隙般滑过，叶九黎收功醒来后只觉身体轻盈无比，大大惊喜了。
跑去悟心宗师的禅房想要再次表达谢意，却不想悟心宗师不在，叶九黎只好作罢，回到耳房继续进行其他日常修炼。
第三日丑时，叶九黎准时来到小院中，悟心宗师已手持小竹棍等候在那，话不多说，继续哪里不对打哪里，不知是不是错觉，叶九黎感觉今日小竹棍打在身上似乎没有昨天那么疼，两个时辰下来，发现身体确实没有昨天疼，猜想着应是药浴的缘故，一蹦一跳的回到耳房继续痛并快乐的泡药浴。
慢慢，叶九黎挨打的次数越来越少，动作也越来越快，直到第三个月的一天，叶九黎一次打也没挨，悟心宗师收起小竹棍。
“今日药浴不用泡了，柔身术增至两个时辰，其余时间仍旧自行安排。”
“是，前辈。”
叶九黎笑意盈盈，通过这三个多月的练习，她明显感觉到自身的变化，身体越来越轻盈，出拳快如闪电，腿力横扫如风，此时叶九黎急切的想要试验大罗汉拳的攻击力。
似是知道叶九黎所想，第二日叶九黎来到小院时，空地上多了一个身量笔直的铜人。
“丫头，自今日起你便与它对打。”