节目一共录制七期。
前五期，明星家长带着素人孩子体验节目组安排的普通人的生活；明星的子女也会进入普通人家体验平凡生活。
最后两期，则是由明星家长带着自己的孩子和素人家庭的孩子一起生活两周，体验明星真实的生活。
“嘉宾有哪些”宁沛放下意向书，问道。
“边城起风的导演吴知州，还有最近又爆红的男星刘书瑜。”周奕回答道。
吴知州倒没有什么特别的，这次参加交换人生多半是为了给自己导演的新剧做宣传。
刘书瑜18岁出道一夜爆红，结果在当红时隐婚生子被公司雪藏，最近却因为一部小成本网剧再度爆红，人气流量直逼娱乐圈的当红小生。
“交换的素人家庭呢”宁沛又问。
“具体还没定，不过从节目组那边打听到的消息，好像是有一对龙凤胎兄妹，一个工厂普通职工的孩子，还有一个经营小餐饮家庭的孩子。”
“听说那对龙凤胎兄妹之前的生活环境比较苦，而且刚刚失去爷爷奶奶，目前连监护人都没有。”周奕将打听到的情况说了一遍。
节目组当然不可能让明星的子女去体验那么惨的生活，所以，到时候多半会将交换的明星子女安排到一户普通素人家庭中去。
宁沛颔首“合同带了”
听到宁沛这话，知道这事有戏，周奕一脸笑意地从文件包里将事先准备好的合同拿了出来，递给了宁沛“在这儿”
宁沛接过合同，仔细看了一遍，确认无误之后，在最后一页落下了自己的名字。
节目组这边，收到影帝宁沛的签约合同后，立马为宁子妍安排了交换入住的素人家庭。
同一时间，宁惜和宁辰两人也被节目组的工作人员带到了一间练习室内。
工作人员向兄妹二人介绍了录制的要求以及交换家庭的信息。
“这就是录制节目的时候你们要合作的明星，宁沛，另外，这是宁沛的女儿，宁子妍，”工作人员指着屏幕上的两张照片同宁惜和宁辰说道，顿了顿，又交代道“两天后录制正式开始，到时候我们的导演组的人会将你们两个送到宁沛的家里，你们只要听导演组的人的安排就行了。”
“好。”宁惜和宁辰两人点头。
工作人员看了兄妹两人一眼，又强调了一句“节目录制的过程中，为了保证节目直播的质量，非必要情况，我们工作人员不会出面干预录制，所以，到时候你们两个一定要听交换家长的话，不要乱跑，注意不要干扰拍摄，不要损坏现场设备和物品，知道吗”
“好，我们会小心的。”宁惜又乖乖地点了点头。
宁辰也闷闷地应了一声，保证道“不是我们的东西，我们不会乱动的。”
“那就好。”工作人员点点头，满意地结束了这次谈话。
“这两个小孩其实还蛮乖的。”能听懂话，配合度也高。
将宁辰和宁惜送回去后，一名工作人员说道。
旁边的同事也点了点头，附和道“确实，感觉还挺听话的，要是在录制节目的时候能一直保持这样，那就再好不过了。”
只是，这两人终究还是太天真了。
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